生活協同組合コープさっぽろで、安心生活はじめましょう。

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ありがとうございました! - 投稿日時: 2010年3月20日 15:41
  • こんにちは! バーニーです♪ 最近、真矢みきに似ていると言われちょっぴり、その気...
  • 投稿者名: バーニー
ブログ閉鎖のお知らせ - 投稿日時: 2010年3月15日 15:20
  • この度3月20日付けで「wellnesslife」を閉鎖することになりました。今...
  • 投稿者名: けろけろ
  • カテゴリー: C’sドラッグ
あけましておめでとラ... - 投稿日時: 2010年1月 3日 16:17
  • 新年 明けまして    おめでとラ ございます今年も よろしく    お願いいた...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: 新年
くぅ~ 苦しい・・・ - 投稿日時: 2009年12月 7日 17:23
日ハムパレード - 投稿日時: 2009年11月28日 21:44
  • こんにちは! バーニーです♪おひさしぶりです・・ 皆さま、おげんきでしょうか?バ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: スポーツ
  • タグ: 日ハムパレード
白雪姫? - 投稿日時: 2009年9月10日 09:15
重曹を使いこなそう(38) - 投稿日時: 2009年9月 9日 07:14
  • こんにちは! バーニーです♪お久しぶりです空をながめ涙ぐんでいる(?)うちに短い...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
こっそりと・・・ - 投稿日時: 2009年9月 4日 12:32
  • 前回の記事からだいぶ間があいてしまいましたが・・・・・    ...
  • 投稿者名: スピードバード
暑さ指数(WBGT) - 投稿日時: 2009年8月10日 09:50
  • こんにちは! バーニーです♪お久しぶりです・・・・暑い夏はこないのかなぁ~~~と...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: 熱中症
トンボ!? - 投稿日時: 2009年7月27日 17:50
ハリー・ポッターと謎のプリンス - 投稿日時: 2009年7月16日 07:35
  • こんにちは! バーニーです♪昨日から日米同時公開された「ハリー・ポッターと謎のプ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
  • タグ: ハリー・ポッター
サッポロ・シティ・ジャズ2009 - 投稿日時: 2009年7月15日 06:46
重曹を使いこなそう(37) - 投稿日時: 2009年7月 7日 07:17
  • こんにちは! バーニーです♪メガネが、ずり下がり気味です。顔が痩せた訳ではありま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
歩数計! - 投稿日時: 2009年7月 6日 16:58
100万本のバラ - 投稿日時: 2009年7月 3日 06:46
  • こんにちは! バーニーです♪札幌市ではついにゴミが有料化になりました。料理をしな...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: ゴミ
風邪と病院 - 投稿日時: 2009年7月 2日 04:00
カスタマイズ♪ - 投稿日時: 2009年7月 1日 07:59
クリノッぺ☆ - 投稿日時: 2009年6月30日 17:20
  • こんにちは~リリーです 最近、かなり「クリノッペ」にハマってます。 この手の育成...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: どーでもいい話
  • タグ: クリノッぺ
劔岳(つるぎだけ) 点の記  - 投稿日時: 2009年6月29日 17:10
  • こんにちは! バーニーです♪大雪山系山開きとなりました。夏山登山シーズンの到来で...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
  • タグ: 劔岳
深海ワンダー - 投稿日時: 2009年6月24日 07:18
老化現象? - 投稿日時: 2009年6月23日 09:50
重曹を使いこなそう(36) - 投稿日時: 2009年6月22日 07:35
  • こんにちは! バーニーです♪昨日は一年中で一番昼の長い夏至の日でした、100万人...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
ステラマリスのおススメ☆その2 - 投稿日時: 2009年6月21日 04:00
ステラマリスのおススメ☆ - 投稿日時: 2009年6月20日 07:33
スタートコール - 投稿日時: 2009年6月17日 08:13
カルミナ・ブラーナ - 投稿日時: 2009年6月16日 09:56
  • こんにちは! バーニーです♪先週末は様々なイベントがありましたね!よさこいソーラ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
  • タグ: カルミナ・ブラーナ
重曹を使いこなそう(35) - 投稿日時: 2009年6月15日 09:04
  • こんにちは! バーニーです♪洗ってもなかなか脂汚れが取れないタッパーは保存容器と...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
愛を読むひと - 投稿日時: 2009年6月11日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪『愛を読むひと』が       6月19日(朗読の日...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
  • タグ: 愛を読むひと
スパトライアスロン? - 投稿日時: 2009年6月10日 04:00
  • こんにちは! バーニーです♪スパトライアスロンって?温泉でスポーツなんて・・・?...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ジューンブライド - 投稿日時: 2009年6月 9日 07:30
  • こんにちは! バーニーです♪今にも雨が降りだしそうなときに・・・中島公園を散歩し...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: ジューンブライド
さっぽろミーゴス? - 投稿日時: 2009年6月 8日 08:45
山菜採り! - 投稿日時: 2009年6月 7日 09:06
重曹を使いこなそう(34) - 投稿日時: 2009年6月 6日 06:59
  • こんにちは! バーニーです♪  コーヒーはお好きですか?おいしいコーヒーを入れる...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
使用済携帯電話・・・ - 投稿日時: 2009年6月 5日 04:00
  • こんにちは! バーニーです♪6月は環境月間です。環境省では6月3日からクールアー...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
第51回北大祭 - 投稿日時: 2009年6月 4日 04:00
  • こんにちは! バーニーです♪6月4日から7日まで北大祭です 北大祭は北海道大学全...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
MY COOL BIZ - 投稿日時: 2009年6月 3日 08:00
薄皮たい焼き・・・ - 投稿日時: 2009年6月 2日 04:00
重曹を使いこなそう(33) - 投稿日時: 2009年6月 1日 04:00
  • こんにちは! バーニーです♪はじめての方はここから読んでね重曹と一緒に掃除に使え...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
ケロケロ? - 投稿日時: 2009年5月31日 15:35
大人が楽しむ・・・ - 投稿日時: 2009年5月30日 08:36
  • こんにちは! バーニーです♪  昔話がかなり好きです・・・できれば、読んで聞かせ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
ジャイブ・海風に吹かれて - 投稿日時: 2009年5月28日 08:36
  • こんにちは! バーニーです♪  新しい海洋ラブロマンスアドベンチャー北海道全域オ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
重曹を使いこなそう(32) - 投稿日時: 2009年5月26日 07:13
  • こんにちは! バーニーです♪灰皿の底にこびりついた灰が室内のにおいのもとになって...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
手作りマスク! - 投稿日時: 2009年5月22日 20:17
  • こんにちは! バーニーです♪マスク不足が続いていますね!医療機関でも手に入らなく...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: マスク
ラッキーライラック - 投稿日時: 2009年5月21日 06:13
噛むんとにゃんにゃん・・・ - 投稿日時: 2009年5月20日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪最近、頭のなかをグルグルまわっています・・・誰か助け...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
新型インフルエンザ(2) - 投稿日時: 2009年5月17日 06:50
  • こんにちは! バーニーです♪うがい、手洗いしていますか?マスクは準備していますか...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: インフルエンザ
重曹を使いこなそう(31) - 投稿日時: 2009年5月16日 08:30
  • こんにちは! バーニーです♪月末は運動会で賑わいそうですね早いところは来週開催の...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
花便り - 投稿日時: 2009年5月14日 18:52
  • こんにちは! バーニーです♪とあるモノを忘れて走って 家に戻りました。がっ息を切...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
60歳のラブレター - 投稿日時: 2009年5月13日 08:23
  • こんにちは! バーニーです♪夫から妻へ   妻から夫へ日本中で交わされた86,4...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
  • タグ: 60歳のラブレター
咳エチケット! - 投稿日時: 2009年5月10日 05:44
重曹を使いこなそう(30) - 投稿日時: 2009年5月 9日 07:25
  • こんにちは! バーニーです♪急須やカップは使えば使うほど茶渋がついたり、黄ばんだ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
新型インフルエンザ - 投稿日時: 2009年5月 7日 07:08
  • こんにちは! バーニーです♪大型連休中に海外に行かれたかたもたくさんいらっしゃる...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: 新型インフルエンザ
初めての・・・ - 投稿日時: 2009年5月 6日 07:57
  • こんにちは! バーニーです♪同僚と一緒に、和風居酒屋に行きました。久々にお鍋で~...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
余命1ヶ月の花嫁 - 投稿日時: 2009年5月 4日 06:05
  • こんにちは! バーニーです♪日本中が涙した  ある恋人たちの       永遠の...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
重曹を使いこなそう(29) - 投稿日時: 2009年5月 3日 06:59
  • こんにちは! バーニーです♪大型連休中に普段出来ないところをお掃除しましょう!と...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
隠れたサクラの名所! - 投稿日時: 2009年4月30日 08:39
  • こんにちは! バーニーです♪5月6日まで札幌市豊平区の(独)土木研究所 寒地土木...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: サクラ
新ステラマリス誕生! - 投稿日時: 2009年4月30日 05:00
白バラコーヒー - 投稿日時: 2009年4月29日 07:11
大阪の信号待ち・・ - 投稿日時: 2009年4月28日 14:02
  • こんにちは!リリーです これ、何だと思います~?   大阪梅田の信号...
  • 投稿者名: リリー
  • タグ: 信号
重曹を使いこなそう(28) - 投稿日時: 2009年4月27日 09:00
  • こんにちは! バーニーです♪春の雪にビックリ!『豚インフルエンザ』に超ビックリ!...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
人生ゲーム極辛 - 投稿日時: 2009年4月24日 06:12
  • こんにちは! バーニーです♪ロングセラーのボードゲーム『人生ゲーム』の46作目が...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: ゲーム
  • タグ: 人生ゲーム
重曹を使いこなそう(27) - 投稿日時: 2009年4月23日 07:35
  • こんにちは! バーニーです♪久々に熱を出して寝込んでいます。のどが痛いです・・・...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
消されたヘッドライン - 投稿日時: 2009年4月21日 08:00
  • こんにちは! バーニーです♪「ラストキング・オブ・スコットランド」ケヴィン・マク...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
重曹を使いこなそう(26) - 投稿日時: 2009年4月20日 05:55
  • こんにちは! バーニーです♪庭の花が咲き始めました ほかにも、木蓮のつぼみが膨ら...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
クラシックパンツ!! - 投稿日時: 2009年4月18日 06:58
全身タイツ!? - 投稿日時: 2009年4月17日 07:23
GOEMON - 投稿日時: 2009年4月16日 09:18
  • こんにちは! バーニーです♪紀里谷和明監督の最新作『GOEMON』を観ました! ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
  • タグ: GOEMON
またもや・・・ 迷子? - 投稿日時: 2009年4月15日 09:23
  • こんにちは! バーニーです♪またもや失敗してしまいました早朝、稚内方面行きの特急...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
重曹を使いこなそう(25) - 投稿日時: 2009年4月14日 07:00
  • こんにちは! バーニーです♪ズーッと残しておきたい大切な本はありませんか?本棚に...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
おくりびと - 投稿日時: 2009年4月12日 09:02
  • こんにちは! バーニーです♪第81回アカデミー賞外国語映画賞を受賞『おくりびと』...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
荒れにくい口紅☆ - 投稿日時: 2009年4月10日 07:09
重曹を使いこなそう(24) - 投稿日時: 2009年4月 7日 05:59
  • こんにちは! バーニーです♪疲労を感じたら、気軽にできるフットバスはいかがでしょ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
くつした・・・ - 投稿日時: 2009年4月 5日 09:05
  • こんにちは! バーニーです♪歓送迎会シーズンです失敗してしまいました......
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
春のおすすめファンデーション - 投稿日時: 2009年4月 4日 05:00
  • こんにちは~リリーです 春のおすすめファンデーションをご紹介します~  ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: コープ商品
  • タグ: コープ化粧品
メイク品も安心ものを! - 投稿日時: 2009年4月 3日 05:00
  • こんにちは~リリーです 春になって、ファンデーションも変える季節に なってきまし...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: コープ商品
  • タグ: コープ化粧品
タンポポさん - 投稿日時: 2009年4月 2日 07:25
  • こんにちは! バーニーです♪今年もいち早く学舎にタンポポが咲きました。 ご入学、...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
この看板・・・ - 投稿日時: 2009年4月 2日 06:48
  • こんにちは!リリーです。 携帯の写真リストを見ていたら、 こんなの見つけちゃいま...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: C’sドラッグ
  • タグ: 川下店
ごぶさたリリーです! - 投稿日時: 2009年4月 1日 09:04
重曹を使いこなそう(23) - 投稿日時: 2009年3月30日 08:43
  • こんにちは! バーニーです♪久々に穏やかな     春の日差しに心躍りますどこか...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
重曹を使いこなそう(22) - 投稿日時: 2009年3月27日 08:38
  • こんにちは! バーニーです♪暖かくなってきたなぁ~ と油断して少しだけ薄着にした...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
春がキター! - 投稿日時: 2009年3月26日 06:41
  • こんにちは! バーニーです♪我が家の庭に春が来ました クロッカスが咲いたのです。...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ドリアン! - 投稿日時: 2009年3月24日 07:12
  • こんにちは! バーニーです♪ドリアンを一度は食べてみたいと思いつつフルーツコーナ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
重曹を使いこなそう(21) - 投稿日時: 2009年3月23日 08:40
  • こんにちは! バーニーです♪天然物質なので地球にも優しいだけでなく      人...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: コープ商品 | 重曹の使い方
  • タグ: 重曹
アイドル? - 投稿日時: 2009年3月19日 07:13
  • こんにちは! バーニーです♪先日、ファクトリーをウロウロ颯爽に歩いているときゃぁ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 芸能・アイドル
異動初日からアクシデントだぁ!1 - 投稿日時: 2009年3月16日 10:41
  • つつましく・・・「キャプテン・メタボ」です。   全国、約2~3人の「...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
宇宙ロケット! - 投稿日時: 2009年3月15日 15:49
  • こんにちは! バーニーです♪宇宙旅行をしてみたい・・・星空間飛行にあこがれてしま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
満員電車! - 投稿日時: 2009年3月13日 06:06
  • こんにちは! バーニーです♪昨日の朝はものすごく地下鉄が混んでいました思いっきり...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ゴッホ! - 投稿日時: 2009年3月12日 06:23
スイーツ王国♪ - 投稿日時: 2009年3月11日 07:27
恋極星 - 投稿日時: 2009年3月10日 07:00
温か~い飲み物 - 投稿日時: 2009年3月 9日 14:46
  • 栄養士の山際先生に風邪回復に役立つお話しを伺ったときに、 くず湯の話題がありまし...
  • 投稿者名: Green
まーさんどー! - 投稿日時: 2009年3月 9日 08:38
  • こんにちは! バーニーです♪『第一回日本ラブストーリー大賞』の大賞受賞作品「カフ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: ゴーヤ
ルーツ! - 投稿日時: 2009年3月 8日 06:37
  • こんにちは! バーニーです♪ルーツといえば缶コーヒー? それとも「クンタ・キンテ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
こんなときは・・・ - 投稿日時: 2009年3月 7日 09:46
  • こんにちは! バーニーです♪昨日はかなり荒れた天候でした。帰宅途中に壊れた傘を何...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: ゲーム | 日記・コラム・つぶやき
どれですか? - 投稿日時: 2009年3月 4日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪さっぱりわかりません・・・どれを使っていいのやら・・...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
雛人形のお手入れ - 投稿日時: 2009年3月 3日 07:42
ぴんく飯°さ? - 投稿日時: 2009年3月 1日 07:47
子どもの携帯電話 - 投稿日時: 2009年2月26日 08:53
ルーリン彗星! - 投稿日時: 2009年2月25日 09:11
デートメーカー - 投稿日時: 2009年2月24日 08:51
白鳥の湖 - 投稿日時: 2009年2月23日 07:34
レディ - 投稿日時: 2009年2月22日 06:29
ハルフウェイ - 投稿日時: 2009年2月21日 06:44
はなこさん - 投稿日時: 2009年2月20日 06:11
いつの間にか... 迷子? - 投稿日時: 2009年2月12日 06:43
巣ごもり消費 - 投稿日時: 2009年2月 5日 12:40
食べ物の栄養は腸で摂取される - 投稿日時: 2009年2月 4日 04:18
  • Wellness Life VOL.9では、   弱った胃腸の修復をし...
  • 投稿者名: Green
今年の冬のマイブーム☆ - 投稿日時: 2009年2月 3日 13:23
  • こんにちは~リリーです 今年の冬、皆さんはブームありましたか? リリーはこの冬、...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
ぼんたん・・・ - 投稿日時: 2009年2月 3日 04:08
新製品のあれこれそれどれ - 投稿日時: 2009年1月31日 08:52
  • 多々ある・・・「キャプテン・メタボ」です。   ・・・年末でお正月で1...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
  • タグ: 新商品
小樽にて♪ - 投稿日時: 2009年1月31日 08:18
  • こんにちは~リリーです 小樽のコープのお店に行ってきました。 お昼になったので、...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: グルメ・クッキング
あぶらのはなし・・・ - 投稿日時: 2009年1月29日 19:12
  • いま、まさに、脂がのっている・・・「キャプテン・メタボ」です。   脂...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
リリー料理失敗レシピ - 投稿日時: 2009年1月29日 18:21
  • ご無沙汰してます・・リリーです   今年は「体の中からも美容」がテーマ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: グルメ・クッキング
螺旋階段 - 投稿日時: 2009年1月23日 08:39
24時間 - 投稿日時: 2009年1月21日 08:31
  • この度は・・・「キャプテン・メタボ」です。   テレビはアメリカ新大統...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
今日は何の日 - 投稿日時: 2009年1月20日 09:02
  • おやおや・・・「キャプテン・メタボ」です。   何でも、今日1月20日...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
小売業の特殊なことば その⑤ - 投稿日時: 2009年1月19日 04:04
  • 転じて・・・「キャプテン・メタボ」です。   小売業の特殊なことばの大...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
誰も守ってくれない - 投稿日時: 2009年1月18日 08:17
  • こんにちは! バーニーです♪衝撃の社会派ヒューマンエンターテイメント『誰も守って...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
リバース - 投稿日時: 2009年1月18日 04:24
  • 逆に・・・「キャプテン・メタボ」です。   なんだか「逆チョコ」という...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
Vienna Waltz - 投稿日時: 2009年1月17日 14:58
老成化・・・ - 投稿日時: 2009年1月17日 04:48
  • つづきまして・・・「キャプテン・メタボ」です。   昨日のブログで、と...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
とうとうやってきた・・・ - 投稿日時: 2009年1月16日 04:11
  • つとめて・・・「キャプテン・メタボ」です。   ボクは強度の近視と乱視...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
単なる物好き・・・ - 投稿日時: 2009年1月15日 08:51
  • 本質的に・・・「キャプテン・メタボ」です。   体の健康も大事だけど、...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
いまさら迷子・・ - 投稿日時: 2009年1月15日 07:11
成人式 - 投稿日時: 2009年1月13日 17:52
  • こんにちは! バーニーです♪成人式に行ってきました!昨年の成人式は、こんな様子で...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
今年は・・・ - 投稿日時: 2009年1月12日 08:56
  • おかわり・・・「キャプテン・メタボ」です。   昨年は何とか6kgの減...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | メタボの話
ミスさっぽろ - 投稿日時: 2009年1月 8日 06:00
知床断章 - 投稿日時: 2009年1月 7日 07:27
てつこです! - 投稿日時: 2009年1月 7日 04:00
  • こんにちは~リリーです。 実はリリー、「てつこ」です。。   列車、大...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 旅行・地域
明けましておめでとうございます! - 投稿日時: 2009年1月 6日 14:12
  • 皆様、明けましておめでとうございます 今年も宜しくお願いいたしますです。 &nb...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 文化・芸術
初夢!? - 投稿日時: 2009年1月 5日 08:40
  • こんにちは! バーニーです♪「ながきよのとをのねぶりのみなめざめなみのりぶねのお...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: 初夢
お雑煮は何味? - 投稿日時: 2009年1月 3日 07:04
  • こんにちは! バーニーです♪ 思いのほか良い天候に恵まれ、初詣に家族が行きました...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
あけましてオメデトウございます! - 投稿日時: 2009年1月 1日 10:34
  • こんにちは! バーニーです♪新年 明けましておめでとうございます! あっという間...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
とうとう・・・ - 投稿日時: 2008年12月28日 09:09
  • ついに・・・「キャプテン・メタボ」です。   もう、今年も、今日を入れ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | メタボの話
よいかげん - 投稿日時: 2008年12月26日 04:03
節酒から禁煙へ - 投稿日時: 2008年12月25日 04:49
さっぽろの水 - 投稿日時: 2008年12月24日 08:32
節酒中 - 投稿日時: 2008年12月24日 04:57
卵で美☆ - 投稿日時: 2008年12月24日 04:07
  • こんにちは~リリーです 最近、TVと言えば、ショッピング番組に凝ってます そこで...
  • 投稿者名: リリー
  • タグ: 卵薄皮
ほんまや~ - 投稿日時: 2008年12月23日 11:10
  • こんにちは~リリーです 大阪でこんなお水を発見しました!! 大阪では珍しくないん...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: ほんまや
逆ふとり・・・なんです・・・ - 投稿日時: 2008年12月23日 04:38
世界一大きなクリスマスツリー - 投稿日時: 2008年12月22日 18:20
女神の微笑みを探してみよう - 投稿日時: 2008年12月22日 12:20
  • あっ!という間の・・・「キャプテン・メタボ」です。   光陰矢のごとし...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
C'sドラッグ10周年記念セール 第2弾! - 投稿日時: 2008年12月20日 09:09
ワンポイント - 投稿日時: 2008年12月16日 08:32
  • クモの子を散らすような・・・「キャプテン・メタボ」です。   ボクが、...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
サツマイモは熱でおいしくなる! - 投稿日時: 2008年12月14日 08:17
  • 焼きイモ屋さんのサツマイモはなぜおいしいのか。   自宅で蒸したサツマ...
  • 投稿者名: Green
出動! - 投稿日時: 2008年12月13日 04:18
おかげさまで「10周年」!! - 投稿日時: 2008年12月12日 08:36
舌を磨く - 投稿日時: 2008年12月12日 04:34
  • 毎日歯を磨くときに、必ずフロスも使って、 歯の間も磨いていますか? 私は、使って...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: どーでもいい話
ビフォーアフター - 投稿日時: 2008年12月11日 11:14
  • こんにちは~リリーです 少し暖かい日が続いて過ごしやすいですね。   ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
初・重曹でホットケーキ♪に挑戦 - 投稿日時: 2008年12月11日 11:12
  • バーニーさんがいろいろ重曹ネタを書いているのに触発されて、 掃除に活用していまし...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: 重曹の使い方
取り替えるならエコでしょ! - 投稿日時: 2008年12月 6日 08:35
長~い旅♪ - 投稿日時: 2008年12月 6日 04:04
  • こんにちは~リリーです リリーとマリーはえりも岬にも行っていました・・ ルートを...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 旅行・地域
えりも岬にて、新発見! - 投稿日時: 2008年12月 5日 12:59
  • こんにちは~リリーです えりも岬で新しい事を知りました!! その前に・・お約束え...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 旅行・地域 | 映画・テレビ
おじさんはつらいよ・・・ - 投稿日時: 2008年12月 4日 15:21
  • キラ星のごとく・・・「キャプテン・メタボ」です。   最近、思うんです...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
胃の中にミミズのような虫が!!!! - 投稿日時: 2008年12月 4日 10:00
  • 胃腸の健康についてお話を伺ったとき、 今年は、なぜかアニサキス症が多いんです と...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
ジェンダー?? - 投稿日時: 2008年12月 3日 15:28
  • こんにちは! バーニーです♪ホッキョクグマのツヨシくんが本当はツヨシちゃんだった...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
未曾有・・・ - 投稿日時: 2008年12月 3日 04:53
  • こぞりて・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。   最近、いい間違いがち...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
すんごい!ペン - 投稿日時: 2008年12月 2日 08:03
函館旅愁 - 投稿日時: 2008年12月 2日 07:25
  • こんにちは! バーニーです♪先週、日帰りで函館に行きました。8時からのお仕事?の...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
梅の実力 - 投稿日時: 2008年12月 1日 07:20
重曹を使いこなそう⑳ - 投稿日時: 2008年11月30日 07:51
  • こんにちは! バーニーです♪年末のお掃除は一日でやろうとしても無理!12月の初め...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
  • タグ: 換気扇
初転び!? - 投稿日時: 2008年11月24日 07:39
  • こんにちは! バーニーです♪ついに冬になってしまいました。寒いです...ももひき...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
今日から釧路だぁい! - 投稿日時: 2008年11月24日 04:50
  • アルデンテで・・・「キャプテン・メタボ」です。   今日から4日間釧路...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
士別市その2・・ - 投稿日時: 2008年11月24日 04:00
  • こんにちは!リリーです。 士別市ネタその2として、「世界のめんよう館」という 建...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: 世界のめん羊館
この時期のお手入れ☆ - 投稿日時: 2008年11月23日 04:00
小売業の特殊なことば その④ - 投稿日時: 2008年11月23日 04:00
  • 行楽のお供に・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。   お寒うなりました...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
小売業の特殊なことば その③ - 投稿日時: 2008年11月22日 08:16
  • きまってる・・・「キャプテ~ン・メタボ」です。   そこそこ苦節の8ヶ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ノロウイルス - 投稿日時: 2008年11月22日 06:32
函館ステキ~☆ - 投稿日時: 2008年11月22日 04:00
小売業の特殊なことば  その② - 投稿日時: 2008年11月21日 09:10
  • ほら・・・「キャプテン・メタボ」です。   小売業では、特殊なことばが...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
函館ロマン・・ - 投稿日時: 2008年11月21日 04:00
  • こんにちは~リリーです 函館では、今回は学習会ではなく、コープさっぽろの函館地区...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 旅行・地域 | 美容・コスメ
中札内村のみなさ~ん! - 投稿日時: 2008年11月20日 04:00
ごぶさたリリーです☆ - 投稿日時: 2008年11月19日 14:27
ひとみ店開店準備のあれこれそれどれ - 投稿日時: 2008年11月13日 04:00
  • うでひしぎ・・・「キャプテン・メタボ」です。   ボクは総合格闘技が好...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
出張ビンボ・・・ - 投稿日時: 2008年11月12日 09:09
  • ドンマイ・・・「キャプテン・メタボ」です。   函館生活も今日で3日目...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
プラス・マイナス・プラス・マイナス - 投稿日時: 2008年11月11日 07:10
  • こんにちは! バーニーです♪風邪をひいてしまったのでしょうか...片一方の鼻だけ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
健康診断にいってきた2 結果は・・・ - 投稿日時: 2008年11月 8日 08:08
  • ばふらっと・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。   前回の続きです。 ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | メタボの話
小さな小さな力持ち! - 投稿日時: 2008年11月 8日 06:23
  • こんにちは! バーニーです♪目に見えないような小さな生物...微生物をじっくりと...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ここは何処でしょう? - 投稿日時: 2008年11月 7日 05:36
  • こんにちは! バーニーです♪7月の半ばは、こんな風景でした...美しい緑のトンネ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
こんな芳香剤はどうだ!? - 投稿日時: 2008年11月 7日 04:10
  • 愛と哀しみの・・・「キャプテン・メタボ」です。   近頃の芳香剤は色ん...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
来週は忙しい・・ - 投稿日時: 2008年11月 6日 08:05
  • YES  I  CAN!・・・「キャプテン・メタボ」です。 ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
うちエコ!③ - 投稿日時: 2008年11月 6日 06:48
  • こんにちは! バーニーです♪『チーム・マイナス6%』ってなに?深刻になっている地...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ブルル... さ、さむ~い... - 投稿日時: 2008年11月 5日 07:17
  • こんにちは! バーニーです♪美味しい食べ物に夢中になっているうちに、枯れ葉が歩道...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
まぼろしの邪馬台国 - 投稿日時: 2008年11月 4日 06:57
  • こんにちは! バーニーです♪日本史最大の謎に挑んだ  昭和の奇人宮崎康平と   ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
バイヤーってなに③ - 投稿日時: 2008年11月 2日 09:48
  • ひみつの・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。   バイヤーのおしごとに...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
うちエコ② - 投稿日時: 2008年11月 1日 06:42
  • こんにちは! バーニーです♪うちエコは身近なものから簡単に始められます。「こんな...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ウエルネス・ライフ(Wellness Life) - 投稿日時: 2008年11月 1日 04:00
  • まんずまず・・・「キャプテン・メタボ」でしたぁ。   C's(シーズ)...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
バイヤーってなに??② - 投稿日時: 2008年10月31日 04:00
  • 秘伝の・・・「キャプテン・メタボ」です。   昨日のはなしのつづきです...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
バイヤーってなに??① - 投稿日時: 2008年10月30日 13:29
  • ばふらっと・・・「キャプテン・メタボ」です。   ボクは「バイヤー」の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
CLARK THEATER 2008 - 投稿日時: 2008年10月30日 07:15
  • こんにちは! バーニーです♪学生により組織された「北大映画館プロジェクト    ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域 | 映画・テレビ
Iechyd da! - 投稿日時: 2008年10月29日 06:59
  • こんにちは! バーニーです♪先月、ブリテンの歌劇「ピーター・グライムズ」op.3...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
おさむうなりました・・・ - 投稿日時: 2008年10月28日 08:01
  • これに対して・・・「キャプテン・メタボ」です。   さむ~くなりました...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
うちエコ!① - 投稿日時: 2008年10月28日 06:44
  • こんにちは! バーニーです♪一気に気温が下がりました。峠はシャーベット状になって...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ホームレス中学生 - 投稿日時: 2008年10月27日 08:26
  • こんにちは! バーニーです♪「解散!!」その一言で始まった家は公園、食事は雑草・...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
  • タグ:  
湯たんぽ エコ - 投稿日時: 2008年10月26日 07:16
  • こんにちは! バーニーです♪お湯を入れるだけの簡単でエコな暖房器具「湯たんぽ」暖...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
ブーリン家の姉妹 - 投稿日時: 2008年10月24日 06:50
  • こんにちは! バーニーです♪史実を基に、衝撃的かつ感動的な秘話を明かして大ブーム...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
もう1月だぁ!! - 投稿日時: 2008年10月24日 03:15
  • はんなり・・・「キャプテン・メタボ」です。   暦11月までもう少し・...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
小売業の特殊な言葉① - 投稿日時: 2008年10月23日 08:21
  • ふんばりどころ・・・「キャプテン・メタボ」です。   昨日は、「棚割り...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
子どもの健康と環境 - 投稿日時: 2008年10月23日 06:49
  • こんにちは! バーニーです♪日本中で数万人のお母さんと赤ちゃんとに参加してもらう...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
「ウエルネスライフ第7号」HPで更新しましたよ! - 投稿日時: 2008年10月22日 07:51
  • 高まる食欲の秋・・・「キャプテン・メタボ」です。   やっぱり、室蘭出...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
わたしがクマにキレた理由 - 投稿日時: 2008年10月22日 06:59
  • こんにちは! バーニーです♪とりあえず働いているけど...それなりに日々に満足し...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
秋ですねーーー - 投稿日時: 2008年10月21日 10:14
  • お久しぶりでございます ミセスお嬢です 緩やかな暖かい 毎日が続いていますが 皆...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
フード&ドラッグ - 投稿日時: 2008年10月21日 08:40
  • どうやらこうやら・・・「キャプテン・メタボ」です。   コープさっぽろ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
Google Earth - 投稿日時: 2008年10月19日 08:18
  • こんにちは! バーニーです♪自由気ままに世界旅行!といった気分で久々に「Goog...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
健康診断にいってきた - 投稿日時: 2008年10月19日 04:00
  • ヤングのみなさん・・・「キャプテン・メタボ」です。   先日、健康診断...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
ホテル暮らしは太るぞ - 投稿日時: 2008年10月18日 11:27
ザリガニさん - 投稿日時: 2008年10月18日 08:24
  • こんにちは! バーニーです♪数年前、釣ったザリガニを飼っていました。何回も脱走さ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
APLAS札幌2008 - 投稿日時: 2008年10月17日 07:47
  • こんにちは! バーニーです♪10月22日(水)・23日(木)札幌で廃棄物問題に関...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 経済・政治・国際
あれこれそれどれ の TV会議 - 投稿日時: 2008年10月17日 03:00
  • こだわりの・・・「キャプテン・メタボ」です。   このところ、いそがし...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
室蘭だぁい! - 投稿日時: 2008年10月16日 08:50
  • ほかほか・・・「キャプテン・メタボ」です。   キャプテン・メタボのお...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
3R推進月間! - 投稿日時: 2008年10月12日 10:06
  • こんにちは! バーニーです♪10月はリデュース・リユース・リサイクル(通称3R)...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
危うし!半袖団・・・ - 投稿日時: 2008年10月11日 08:51
  • まだまだ・・・「キャプテン・メタボ」です。   自称「半袖団 団長」の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
頭皮をマッサージしよう - 投稿日時: 2008年10月10日 20:41
  • 「毎日洗っているからと手抜きになって、頭皮が汚れている人が多いんですよ」 &nb...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: 美容・コスメ
C'sドラッグベルデ店が増床しましたよ!! - 投稿日時: 2008年10月 9日 08:43
雪虫発見! - 投稿日時: 2008年10月 9日 06:02
  • こんにちは! バーニーです♪自宅の前で『雪虫』を発見しました。フワフワとキュート...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
スカート悲話 - 投稿日時: 2008年10月 8日 07:33
  • こんにちは! バーニーです♪10月に入ると急に寒くなってきましたね皆さま体調はい...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
パソコン記念日 - 投稿日時: 2008年9月28日 06:54
  • こんにちは! バーニーです♪1979年に日本電気(NEC)がパソコンブームの火付...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
皆さん!灯油代節約のため何をしていますか?? - 投稿日時: 2008年9月28日 04:00
  • ワイドな・・・「キャプテン・メタボ」です。唐突ですみませんが、 昨今、灯油が値上...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
がんばれ!!半袖団!! - 投稿日時: 2008年9月27日 04:00
  • モダンな・・・「キャプテン・メタボ」です。一気に気温も下がり、我が「半袖団」も ...
  • カテゴリー: どーでもいい話
動物愛護週間 - 投稿日時: 2008年9月26日 06:08
  • こんにちは! バーニーです♪ハムスターを飼っていましたが短命ですね... 悲しい...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
えらいぞ!おにぎり!! - 投稿日時: 2008年9月26日 04:00
  • つづきまして・・・「キャプテン・メタボ」です。唐突ですが、 「おにぎりはえらい!...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | 減量の話
鍋奉行の心得! - 投稿日時: 2008年9月25日 06:44
  • こんにちは! バーニーです♪おいしく食べるタイミングを逃さない!それが鍋奉行なの...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
年末も近い・・・ - 投稿日時: 2008年9月25日 04:00
  • わっせ・・・わっせ・・・「キャプテン・メタボ」です。9月も末になって、来週はもう...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
タバコが値上がりしたら・・・ - 投稿日時: 2008年9月24日 14:28
  • さんざめく・・・「キャプテン・メタボ」です。先日テレビで、 「タバコが1箱千円に...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
秋の交通安全運動 - 投稿日時: 2008年9月24日 06:59
  • こんにちは! バーニーです♪日没の時間が早くなってきました。ドライバーのみなさん...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
親父バンドライブ - 投稿日時: 2008年9月23日 07:03
  • こんにちは! バーニーです♪2006年、札幌芸術の森の開園20周年記念事業の一つ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
畳のお手入れ① - 投稿日時: 2008年9月22日 09:03
  • こんにちは! バーニーです♪秋祭りがいたるところで開催されています!今年はじめて...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
アジアンタイフーン - 投稿日時: 2008年9月20日 03:30
  • こんにちは! バーニーです♪「札幌国際短編映画祭2008」が終了! 今年は1万人...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
学習会in士別♪ - 投稿日時: 2008年9月20日 03:00
  • こんにちは~リリーです 先日、士別市に学習会行ってきました~ 組合員さんもそうで...
  • 投稿者名: リリー
顔文字を使ってみようっと! - 投稿日時: 2008年9月19日 08:00
  • 新米・・・「キャプテン・メタボ」です。新米の時期ですねo(*^▽^*)o 皆さん...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
携帯からもC’sBeautyにアクセスしてね! - 投稿日時: 2008年9月19日 07:29
  • 携帯からもC’sビューティにアクセスできます。 上のQRコードからアクセスし...
北見といえば・・・ - 投稿日時: 2008年9月19日 03:00
  • こんにちは~リリーです 北見といえば。。。 焼き肉が有名ですね しかーし リリー...
  • 投稿者名: リリー
ニュー☆みわ店 - 投稿日時: 2008年9月18日 08:40
  • こんにちは~リリーです キャプテンメタボさんも書いておられましたが、 北見のみわ...
  • 投稿者名: リリー
日用品の旬のはなし・・・ - 投稿日時: 2008年9月18日 08:30
  • わっしょい!・・・「キャプテン・メタボ」です。残暑が続きますですね。 今頃、夏ば...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
年賀状のはなし - 投稿日時: 2008年9月17日 12:30
  • あけまして・・・「キャプテン・メタボ」です。今、おしごとで、年末年始の準備です。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
壁の突破・・・ - 投稿日時: 2008年9月15日 08:02
  • お近づきの印に・・・「キャプテン・メタボ」です。前に減量には、停滞期の壁がありま...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | 減量の話
STVラジオ「親子でわくわく牧場体験」のはなし - 投稿日時: 2008年9月14日 03:00
  • まいどさまです・・・「キャプテン・メタボ」です。 先週の9月6日に「STVラジ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
C’sドラッグみわ店 オープン!! - 投稿日時: 2008年9月12日 18:06
  • ひさしぶりっ・・・「キャプテン・メタボ」です。毎日更新を心がけてましたが、ついに...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
大樹広尾の旅☆ - 投稿日時: 2008年9月12日 08:43
  • こんにちは~リリーです 学習会で大樹、広尾町へと行ってまいりました~ 帯広からで...
  • 投稿者名: リリー
くもの糸 - 投稿日時: 2008年9月11日 04:00
  • こんにちは! バーニーです♪月明かりを楽しみながら、帰宅する途中何かが、顔と腕に...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ハンゲー - 投稿日時: 2008年9月11日 03:00
  • こんにちは~リリーです この方、ご存じですか 壁にぺったり半分貼りついてます...
  • 投稿者名: リリー
そして、誕生日☆ - 投稿日時: 2008年9月 9日 09:11
  • こんにちは!リリーです o(_ _)oペコッ ちょっとご無沙汰しました。。 第...
  • 投稿者名: リリー
9月6日は何の日? - 投稿日時: 2008年9月 7日 10:07
  • やるべし・・・「キャプテン・メタボ」です。「やるべし」 とは映画七人の侍の中で長...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
寝具のお手入れ - 投稿日時: 2008年9月 7日 06:33
  • こんにちは! バーニーです♪残暑が厳しいですね。寝苦しい夜が続いています。快適に...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
アキレスと亀 - 投稿日時: 2008年9月 6日 07:07
  • こんにちは! バーニーです♪ゼノンのパラドックス俊足のアキレスが亀に絶対勝てない...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
禁煙・・・の・・・ - 投稿日時: 2008年9月 5日 07:56
  • ぷはーっ・・・「キャプテン・メタボ」です。禁煙にチャレンジしたのですが、その後の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
札幌国際短編映画祭2008 - 投稿日時: 2008年9月 5日 05:45
  • こんにちは! バーニーです♪国内最大級の短編映画祭「SAPPOROショートフェス...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
減量の近況 - 投稿日時: 2008年9月 4日 03:00
  • 早いもので・・・「キャプテン・メタボ」です。ほん――――っとに!早いものでもう9...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | 減量の話
あー・・・いそがし・・・・!! - 投稿日時: 2008年9月 3日 17:00
  • ふじつぼ・・・「キャプテン・メタボ」です。なんでも、ふじつぼのでかいのを食べる地...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
秋の収穫! - 投稿日時: 2008年9月 3日 16:48
  • こんにちは! バーニーです♪何だかとっても嬉しい秋の収穫です!豊作ですよ!! (...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
目がしょぼしょぼ - 投稿日時: 2008年9月 2日 18:51
  • こんにちは。 毎日朝から晩までパソコンで作業をし、 細かい文字を眺め 文献を読み...
  • 投稿者名: Green
蚊にさされた・・・ - 投稿日時: 2008年9月 2日 08:40
  • ばちこい・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日今日と暑さがぶり返し、28℃で...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
秋到来! - 投稿日時: 2008年9月 2日 08:38
  • こんにちわ。ピノです。 気がついたら、もう9月ですね。ここ何日か夏日でしたが、 ...
  • 投稿者名: ビノ
歯っぴいライフ? - 投稿日時: 2008年9月 1日 09:03
  • こんにちは! バーニーです♪よく噛んで食べていますか?慌ただしく食事を済ませてい...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
親指の想ひ出 - 投稿日時: 2008年8月31日 06:08
  • こんにちは! バーニーです♪あっという間に8月も終わり9月は例大祭や収穫祭が楽し...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
ペット様・・・ - 投稿日時: 2008年8月31日 03:00
  • よぉーし!・・・「キャプテン・メタボ」です。ちょっと「気合」を入れてみましたです...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
バーチャルウォーター - 投稿日時: 2008年8月30日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪日本のカロリーベースの  食料自給率は40%程度 バ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
野菜足りてますか? - 投稿日時: 2008年8月30日 04:00
  • 朝バナナでダイエット中の一人のyuriです。 胃腸の調子を崩してから、朝バナナを...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: 減量の話
クールビズが終わってしまいます - 投稿日時: 2008年8月30日 03:00
  • おっと・・・「キャプテン・メタボ」です。ボクの会社ではクールビズを行っていますが...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
KYTって? - 投稿日時: 2008年8月29日 07:01
  • こんにちは! バーニーです♪防災の日が近づいていますね!日頃の準備はしていますか...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
季節の変わり目は体調管理が難しい - 投稿日時: 2008年8月29日 04:00
  • 季節の変わり目で 暑くなったり、寒くなったりで体調を崩している方いませんか? う...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: 美容・コスメ
自信がない・・・ - 投稿日時: 2008年8月29日 03:00
  • 左右反転・・・「キャプテン・メタボ」です。自覚症状はないのですが、ボクはどうやら...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
乾燥肌対策どうしてますか? - 投稿日時: 2008年8月28日 10:27
  • はじめまして。 New Face のyuriです。 C′sドラックでは、シンプル...
  • 投稿者名: Green
  • カテゴリー: 美容・コスメ
夏の想ひ出 - 投稿日時: 2008年8月28日 06:09
  • こんにちは! バーニーです♪キャプテン・メタボさんと同じように忙しすぎて湯気から...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
そして、だて店・・ - 投稿日時: 2008年8月28日 03:00
  • リリーです 散々、伊達市をアピールしながら肝心の だて店について今頃語ってみます...
  • 投稿者名: リリー
同時にできない・・・ - 投稿日時: 2008年8月28日 03:00
  • おつな味・・・「キャプテン・メタボ」です。男は二つのことを同時にすることが苦手な...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
リリーin伊達市② - 投稿日時: 2008年8月27日 03:00
  • こんにちは~リリーです 前回に引き続き、伊達市についてです。 道の駅にある鎧...
  • 投稿者名: リリー
代謝・隊長?? - 投稿日時: 2008年8月27日 03:00
  • 断じて「減量」!・・・「キャプテン・メタボ」です。ボクの場合、「ダイエット」と言...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話 | メタボの話
リリーin伊達市 - 投稿日時: 2008年8月26日 03:00
  • こんにちは~リリーです 先週、伊達市に行ってまいりました。 だて店訪問が目的なん...
  • 投稿者名: リリー
ほっかいどうべん - 投稿日時: 2008年8月26日 03:00
  • なまら・・・「キャプテン・メタボ」でしたぁ。いやいや、北海道弁について調べてみた...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ダイジョブ?? - 投稿日時: 2008年8月25日 03:00
  • 大丈夫なのか?・・・「キャプテン・メタボ」です。大丈夫なのか?というのは、 サッ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
半袖団のその後・・・ - 投稿日時: 2008年8月24日 03:00
  • ピューッ・・・「キャプテン・メタボ」です。このところ、忙しいです。 湯気から頭が...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
なに派か・・・ - 投稿日時: 2008年8月23日 08:05
  • 釣りに行きたい・・・「キャプテン・メタボ」です。リリーさんのブログに書いてありま...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
悲しき秋の風物詩・・・ - 投稿日時: 2008年8月23日 07:45
  • こんにちは☆リリーです 涼しくなってしまって、すっかり秋ですね~ また事務所にお...
  • 投稿者名: リリー
どさんこ気質 - 投稿日時: 2008年8月22日 08:22
  • どさんこ・・・「キャプテン・メタボ」です。北海道の今は、一番良い季節ですね。 カ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
すしプロジェクト優秀作品 - 投稿日時: 2008年8月22日 06:50
  • こんにちは! バーニーです♪すしプロジェクトのグランプリはオーストラリアから応募...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 経済・政治・国際
ウソみたいなホントの話 - 投稿日時: 2008年8月22日 03:00
  • こんにちは~リリーです 相棒マリーはいつも名前に「さん」をつけます。 例えば・・...
  • 投稿者名: リリー
アキラさんの大発見コンサート - 投稿日時: 2008年8月21日 06:58
  • こんにちは! バーニーです♪ 就学前の小さなお子さんも楽しむことができる演奏会と...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
かなりレアな植物☆ - 投稿日時: 2008年8月21日 03:00
  • こんにちは~リリーです 相棒のマリーから貴重な画像を入手しました 皆様、「幸福の...
  • 投稿者名: リリー
・・・でよろしかったでしょうか・・・ - 投稿日時: 2008年8月21日 03:00
  • 本来ならば・・・「キャプテン・メタボ」ですけど。 よく最近使われることばで、 ...
  • カテゴリー: どーでもいい話
日本の風情を楽しむ - 投稿日時: 2008年8月20日 08:21
  • 国産の・・・「キャプテン・メタボ」です。お盆休みも終わり、「だるいぜっ!」っ感じ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
イケメン高校球児☆ - 投稿日時: 2008年8月20日 03:00
  • こんにちは~リリーです 高校野球も終わり、夏が去った感です・・ お盆休み中、リリ...
  • 投稿者名: リリー
日本の風情を楽しむ - 投稿日時: 2008年8月20日 03:00
  • 国産の・・・「キャプテン・メタボ」です。お盆休みも終わり、「だるいぜっ!」っ感じ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
住まいのにおい対策② - 投稿日時: 2008年8月19日 06:37
  • こんにちは! バーニーです♪知らず知らずのうちに、壁や天井などにしみついてしまう...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
○○ダイエット - 投稿日時: 2008年8月19日 03:00
  • ガンバレ!リリーさん!・・・「キャプテン・メタボ」です。リリーさん、バナナダイェ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
ソシア店で見つけちゃった☆ - 投稿日時: 2008年8月19日 03:00
  • こんにちは!リリーです ごあいさつもそこそこに・・・ まず、見ていただきたいので...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
冬のソナタ - 投稿日時: 2008年8月18日 16:17
キャプテンに続けー! - 投稿日時: 2008年8月18日 03:00
  • こんにちは~リリーです ここ3週間ほどでしょうか。。。 朝バナナダイエットやって...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
住まいのにおい対策① - 投稿日時: 2008年8月17日 05:55
  • こんにちは! バーニーです♪住まいの中で、悪臭を発生させる原因のひとつがバクテリ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
木の宝石 - 投稿日時: 2008年8月17日 04:00
  • 大漁祈願・・・「キャプテン・メタボ」です。お盆といえば「線香」ですが、 皆さんは...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
東京の常宿♪ - 投稿日時: 2008年8月17日 03:00
  • リリーです そういえば、先日、東京出張時、 ステキなお部屋に泊まったのでご紹介 ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
国際サンゴ礁年 - 投稿日時: 2008年8月16日 08:54
  • こんにちは! バーニーです♪シュノーケルを使ってみたい...サンゴ礁に戯れる美し...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
お盆の帰省 - 投稿日時: 2008年8月16日 04:00
  • 超爽!・・・「キャプテン・メタボ」です。水泳の北嶋選手は中国では「蛙王」と書かれ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
乾燥にはこれっ! - 投稿日時: 2008年8月16日 03:00
  • こんにちは~リリーです 何だか夜は涼しくて、夏なんだけど何か物足りない 暑さじゃ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
オリンピックあれこれ - 投稿日時: 2008年8月15日 09:40
  • 賛成の反対の賛成・・・「キャプテン・メタボ」です。相変わらずTVはオリンピック一...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
柔道着のお洗濯 - 投稿日時: 2008年8月15日 06:14
  • こんにちは! バーニーです♪オリンピックの種目のなかでも特に柔道をがぶりつきな気...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
1本で2役☆ - 投稿日時: 2008年8月15日 03:00
  • こんにちは~リリーです お盆も過ぎれば秋模様・・ 秋近くなるとお肌も準備が必要で...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
初めての録音 - 投稿日時: 2008年8月14日 08:42
  • おでかけですか??・・・「キャプテン・メタボ」です。先日「デジタルメディアへの録...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
すごい貼り紙・・・ - 投稿日時: 2008年8月14日 06:00
  • こんにちは!リリーです 先日、またも東京に行ってきましたー 「大久保」という地区...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
花火 - 投稿日時: 2008年8月13日 07:04
  • あぢ、あぢ・・・「キャプテン・メタボ」です。 そこそこ暑い日が続きますね。 皆さ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
エコデザインアワード2008 - 投稿日時: 2008年8月13日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪あなたのデザインが、   あしたのエコになる。200...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
ぎゅーっ!と詰まった☆ - 投稿日時: 2008年8月13日 06:00
  • こんにちは~リリーです 先日お話しました、 「組合員さんの要望でできた化粧品」 ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
加油!! - 投稿日時: 2008年8月12日 08:37
  • がんばれ・・・そこそこ・・・「キャプテン・メタボ」です。 連日オリンピック一色で...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
リリー爆発トーク☆ - 投稿日時: 2008年8月12日 08:19
  • リリーです 読者の南十字星光太郎さんからご質問がきました 「学習会ではどんな話を...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
国内最大級の… - 投稿日時: 2008年8月12日 08:15
  • こんにちは! バーニーです♪北海道神宮内には、開拓神社という、北海道開拓の功労者...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
お風呂の大敵! - 投稿日時: 2008年8月11日 07:47
  • こんにちは! バーニーです♪お風呂の汚れでもっとも気になり発生してしまうと落とす...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
CPRM? - 投稿日時: 2008年8月10日 06:00
  • ご多分にもれず・・・「キャプテン・メタボ」です。北京オリンピック真っ最中ですねぇ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
いろんなオリンピック - 投稿日時: 2008年8月 9日 06:00
  • 正々堂々と・・・「キャプテン・メタボ」です。きのうの続きで、 こんなのあったら面...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
稚内にて - 投稿日時: 2008年8月 8日 07:52
  • こんにちは!リリーです 先日、稚内に学習会に行ってきましたーー 参加者の皆さんで...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
平和への祈り - 投稿日時: 2008年8月 8日 06:00
オリンピック - 投稿日時: 2008年8月 8日 06:00
  • もっと美しく・・・「キャプテン・メタボ」です。いよいよ「北京オリンピック」ですね...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
冷蔵庫のつぶやき - 投稿日時: 2008年8月 7日 06:00
  • こんにちは!バーニーさんのお家の冷蔵庫、レイコです♪皆さま、北海道の短い夏を堪能...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
注釈の多い暑中見舞い - 投稿日時: 2008年8月 7日 06:00
  • 暑さ寒さも彼岸まで・・・「キャプテン・メタボ」ともいいます。暑中お見舞い申し上げ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
グリーンコンサート - 投稿日時: 2008年8月 7日 05:45
  • こんにちは! バーニーです♪夏休み! 海へ山へ お出かけしましたか?スポーツ観戦...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
クリエイティブ・コモンズ - 投稿日時: 2008年8月 6日 08:46
  • こんにちは! バーニーです♪DSの「ドラ○エⅤ」にはまり日々、『世界を救うため』...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 経済・政治・国際
ウナギの効能 - 投稿日時: 2008年8月 6日 06:00
  • 断然・・・「キャプテン・メタボ」です。夏といえば「ウナギ」です。 でも、ウナギは...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
夏のガーデン - 投稿日時: 2008年8月 5日 07:22
  • こんにちは! バーニーです♪今日は、雲一つないさわやかな青空です!太陽がまぶしい...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき | 趣味
暑さに負けないぞ! - 投稿日時: 2008年8月 5日 06:00
  • ふるさとを訪ねて・・・「キャプテン・メタボ」です。いよいよ暑い夏ですね。 皆さん...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
乗り間違いだぁ~ - 投稿日時: 2008年8月 3日 08:34
必需品 - 投稿日時: 2008年8月 3日 06:00
  • なくてはならない・・・「キャプテン・メタボ」です。物価の上昇に伴い、色々大変です...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
今年の冬は・・・ - 投稿日時: 2008年8月 2日 08:13
  • 改造・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。またまた、石油の価格が値上がりしましたね...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
私の抜け殻・・・ - 投稿日時: 2008年8月 1日 10:27
  • おあつーございます キャプテンじゃなくても 汗が出ますわ ”ミセスお嬢”でござ...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
ウエルネスライフVOL6発刊! - 投稿日時: 2008年8月 1日 08:25
  • よりによって・・・「キャプテン・メタボ」です。 C’sドラッグ無料情報誌「Wel...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
ポ~ニョ!ポーニョポニョッ! - 投稿日時: 2008年8月 1日 07:08
初体験 - 投稿日時: 2008年7月31日 12:03
  • すみません ご無沙汰してしまいました。 ”ミセスお嬢”です しばらく 引きこもっ...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
早寝早起! - 投稿日時: 2008年7月30日 18:58
今年のお天気 - 投稿日時: 2008年7月30日 06:00
  • ぱぁーっと・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。今年の夏の天気が変・・・という声が...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
お盆が近づいてきたね - 投稿日時: 2008年7月29日 06:00
  • あなたが守る・・・「キャプテン・メタボ」です。お盆が近づいてきましたね。 お盆っ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
徳島のすだち - 投稿日時: 2008年7月28日 06:00
  • きりりとした・・・「キャプテン・メタボ」です。先日、徳島に出張で出かけて、初めて...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
死語の世界 - 投稿日時: 2008年7月27日 06:00
  • だっちゅうーの・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。先日、渋谷を歩いていて頭の中を...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
水のはなし ② - 投稿日時: 2008年7月26日 06:00
  • くまなく・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日のはなしの続きです。 「水」のは...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
Hfランプ - 投稿日時: 2008年7月26日 06:00
リリーと植物♪ - 投稿日時: 2008年7月25日 06:00
  • こんにちは~リリーです リリーとマリーは会社で植物を育てています きっかけは「植...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
水のはなし ① - 投稿日時: 2008年7月25日 06:00
  • おざなりの・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。ボクはものすんごい、水分を摂取しま...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
PMF2008聴きどころ② - 投稿日時: 2008年7月24日 22:28
  • こんにちは! バーニーです♪PMF聴きどころをたくさん書こうと思っているうちに、...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
うなぎの日? - 投稿日時: 2008年7月24日 12:45
  • こんにちわ。ピノです。またまたご無沙汰しておりました。 皆さんは、土用の丑の日に...
  • 投稿者名: ビノ
どうでもいい事ですが・・・ - 投稿日時: 2008年7月24日 12:39
  • こんにちは~リリーです 毎日お天気が悪いですね いったいどうしちゃったんだろう・...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
どんどん落ちてくぞ・・・ - 投稿日時: 2008年7月24日 08:00
  • 拝啓・・・「キャプテン・メタボ」です。最近、当ブログのアクセス数が、 とみに! ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
スターウォッチング - 投稿日時: 2008年7月24日 07:14
ITはすすむ - 投稿日時: 2008年7月23日 08:32
  • お忙しい中・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日、お取引先様の皆様と、 コープ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
抑えの切り札! - 投稿日時: 2008年7月22日 09:06
  • やせがえる 負けるな・・・「キャプテン・メタボ」です。昨晩、ボクの部署の仲間内で...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
南極に行ってみたい - 投稿日時: 2008年7月21日 09:19
食品のカロリーはどのように決めているのか? - 投稿日時: 2008年7月21日 08:29
  • 綿々と続く・・・「キャプテン・メタボ」です。 皆さん、夏ばてしていませんか? ...
  • カテゴリー: メタボの話
日焼け? - 投稿日時: 2008年7月19日 11:00
  • こんにちは! バーニーです♪やっと新しいメガネをゲットしました...世の中がはっ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: 日焼け
メタボ外伝)徳島 癒しのうどん編 - 投稿日時: 2008年7月19日 08:13
  • すずめのこ そこのけ・・・「キャプテン・メタボ」です。昨日まで、兵庫、大阪、徳島...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
リリーの美容教室⑦ - 投稿日時: 2008年7月18日 06:00
  • こんにちは~リリーです 今回は「化粧品の価格で差があるのか?」です 結果から言...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
減量の近況報告 - 投稿日時: 2008年7月17日 06:00
  • もっともっと・・・「キャプテン・メタボ」です。キャプテン・メタボのおじさんは減量...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
化粧品の役割、基本編 - 投稿日時: 2008年7月17日 06:00
  • こんにちは!リリーです キャプテンメタボさんからのオファーにお応えしまして、化...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
運動が大事!② - 投稿日時: 2008年7月16日 06:00
  • チャーハン大盛り!・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日の続きで、減量のため...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
切磋琢磨!! - 投稿日時: 2008年7月16日 06:00
  • こんにちは!リリーです これは何の写真か? 実は、リリー達もしっかりお勉強し...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
運動が大事!① - 投稿日時: 2008年7月15日 08:13
  • 並大抵の・・・「キャプテン・メタボ」です。 減量には運動が大事! では、どんな...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ネイルの季節②☆ - 投稿日時: 2008年7月15日 06:00
  • こんにちは~リリーです ネイルで新たな発見がありました コープアクアネイル0...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
見つからない... - 投稿日時: 2008年7月14日 08:27
  • こんにちは! バーニーです♪お出かけしようと思い、携帯電話を探したらいつもの場所...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
がんばれ!おとうさん!! - 投稿日時: 2008年7月14日 08:17
  • さみだれをあつめて・・・「キャプテン・メタボ」です。 なんだか、近頃、景気のい...
  • カテゴリー: どーでもいい話
もう秋・・・ - 投稿日時: 2008年7月12日 08:41
  • なぜかしら・・・「キャプテン・メタボ」です。ちょっと今日はボクのおしごとの話です...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
あっちこっち - 投稿日時: 2008年7月11日 08:36
  • まずもってして「キャプテン・メタボ」です。 最近あっちこっちと忙しいです。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
夏のスキンケア - 投稿日時: 2008年7月11日 06:42
  • こんにちは! バーニーです♪夏は気温が高く、湿度も高いので、肌がベタベタしますね...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
リリーの美容教室⑥ - 投稿日時: 2008年7月11日 06:00
  • リリーです 前回は美白のお話でしたが、今日は 「ではいつ、何を、どうやって使う」...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
リリーの美容教室⑤ - 投稿日時: 2008年7月 9日 06:00
  • リリーです 久々の美容教室です あまりに暑くなってきたーって事で、 日焼けが気に...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
G? - 投稿日時: 2008年7月 9日 06:00
  • おごそかに・・・「キャプテン・メタボ」です。 サミット真っ最中ですね。 G8と...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ネイルの季節☆ - 投稿日時: 2008年7月 8日 06:00
  • こんにちはリリーです 最近暑いですねー。 30℃超えとか?内地なみとか? サンダ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
これまでのあらすじ - 投稿日時: 2008年7月 8日 06:00
  • いままさに・・・「キャプテン・メタボ」です。 Myトドックが始まりました。 ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
なぜこんなに黒いのか? - 投稿日時: 2008年7月 7日 06:00
  • おしむらくは・・・「キャプテン・メタボ」です。 勤務先で一番日焼けしているの...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
猛暑、極寒の撮影 - 投稿日時: 2008年7月 6日 06:48
  • こんにちは! バーニーです♪昨年の猛暑のなか、某大学の体育館の中はさらに熱気に溢...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
あつくるしいウチワ・・・ - 投稿日時: 2008年7月 6日 06:00
  • まずもってして・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日「ノーネクタイがはじまった...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
PMF2008聴きどころ① - 投稿日時: 2008年7月 5日 06:30
  • こんにちは! バーニーです♪いよいよ、本日から第19回パシフィック・ミュージック...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
部屋とワイシャツと・・・ - 投稿日時: 2008年7月 5日 06:00
  • もちっとした・・・「キャプテン・メタボ」です。7月1日から、ボクの会社では、 ノ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
こども環境サミット - 投稿日時: 2008年7月 4日 06:30
  • こんにちは! バーニーです♪『こども環境サミットさっぽろ』が6月27日~29日ま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 経済・政治・国際
禁煙ができるかも・・・ - 投稿日時: 2008年7月 4日 06:00
  • まったりとした・・・「キャプテン・メタボ」です。 以前に禁煙の話を書きましたが...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
ベルデ店C’Sドラッグ♪② - 投稿日時: 2008年7月 4日 06:00
  • リリーです ベルデ店といえば・・ すっかりネッククールさんに気を取られて コープ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
禁煙外来 - 投稿日時: 2008年7月 3日 06:00
  • おじゃましまぁっす・・・「キャプテン・メタボ」です。昨日の続きです。禁煙したいん...
  • カテゴリー: 減量の話
ベルデ店C’Sドラッグ♪ - 投稿日時: 2008年7月 3日 06:00
  • こんにちは!リリーです 帯広のベルデ店C’Sドラッグオープン から早くも2週間以...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
やめよかなぁ・・・ - 投稿日時: 2008年7月 2日 08:18
  • もっともっと・・・「キャプテン・メタボ」です。周りで禁煙や非喫煙者がどんどん増え...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
肝心の・・・ - 投稿日時: 2008年7月 2日 06:00
  • こんにちは!リリーです 肝心の秋葉原学習会のことをお話してなかった なんと参加人...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
歩いても歩いても... - 投稿日時: 2008年7月 2日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪家族のことを想うとき、何度でも観たくなる映画7月12...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
最近のリリー☆ - 投稿日時: 2008年7月 1日 14:03
  • ごぶさたのリリーです つい先だって秋葉原に行ってきました。 目的は組合員さま学習...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
今年の新入社員! - 投稿日時: 2008年7月 1日 06:00
今日で6月もおわり - 投稿日時: 2008年6月30日 09:49
  • おりゃぁ!!・・・「キャプテン・メタボ」です。早いですね。明日からもう7月です。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
地球を考えよう! - 投稿日時: 2008年6月30日 06:04
  • こんにちは! バーニーです♪川は 川の姿へ森は 森の姿へ人は 人間らしく生きる場...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
しめのラーメン - 投稿日時: 2008年6月28日 18:43
  • はい!よろこんで・・・「キャプテン・メタボ」です。 先日、酒宴のあと、久々に、...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
うしろめたい・・・ - 投稿日時: 2008年6月27日 06:00
  • どんどん・・・「キャプテン・メタボ」です。 まったく、減量が足踏みです。 83...
  • カテゴリー: どーでもいい話
不思議なモノ③ - 投稿日時: 2008年6月26日 06:35
  • こんにちは! バーニーです♪あまりにもスケジュールを詰め込みすぎ、夏バテになる前...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 趣味
大事な朝食2 - 投稿日時: 2008年6月26日 06:00
  • 様々な・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日の続きで「朝食のはなし」です。...
  • カテゴリー: メタボの話
痛たたたぁ~ - 投稿日時: 2008年6月25日 06:16
大事な朝食 - 投稿日時: 2008年6月25日 06:00
  • だいじょぶだぁ~「キャプテン・メタボ」ですぅ。 よく減量する方法で、食事制限す...
  • カテゴリー: メタボの話
ダイエットの正しい意味 - 投稿日時: 2008年6月24日 08:29
  • のほほん・・・「キャプテン・メタボ」です。世の中には、ダイエット日記を書いている...
  • カテゴリー: メタボの話
おにぎりだいすき! - 投稿日時: 2008年6月23日 08:16
  • あぢあぢ・・・「キャプテン・メタボ」です。ようやく暖かくなり初夏の雰囲気がぷ~ん...
  • カテゴリー: どーでもいい話
不思議なモノ② - 投稿日時: 2008年6月23日 06:07
  • こんにちは! バーニーです♪我が家には不思議なモノいっぱいです。さて、これはなん...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 趣味
今年の夏は暑い? - 投稿日時: 2008年6月22日 07:12
  • こんにちわ。ピノです。 前回書いたCMですが、たまたま放送日が仕事お休みで、お家...
  • 投稿者名: ビノ
ぎょらんだいすき! - 投稿日時: 2008年6月22日 06:00
  • 魚心に水心・・・「キャプテン・メタボ」です。 きのうの続きです。 かじかのこっ...
  • カテゴリー: どーでもいい話
不思議なモノ① - 投稿日時: 2008年6月21日 06:50
  • こんにちは! バーニーです♪我が家には怪しい?モノがいろいろあります。本当に必要...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 趣味
カレーはんまい!! - 投稿日時: 2008年6月21日 06:00
  • カレー大好き!・・・「キャプテン・メタボ」です。先日のブログで苫小牧でカレーラー...
  • カテゴリー: どーでもいい話
本日開店!C’sドラッグステイ店! - 投稿日時: 2008年6月20日 10:47
  • ふんがっ!・・・「キャプテン・メタボ」です。 本日6月20日はC’sドラッ...
  • カテゴリー: メタボ外伝
6月20日改装オープンステイ店! - 投稿日時: 2008年6月19日 07:25
  • あちこち・・・「キャプテン・メタボ」です。先週は「帯広」でしょ。 昨日と今日は「...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
悲しい... - 投稿日時: 2008年6月19日 07:23
  • こんにちは! バーニーです♪先日、落としたメガネを拾おうとして踏んでしまいました...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: メガネ
ビタミンとミネラル - 投稿日時: 2008年6月18日 06:00
  • そーいったこともふくめて・・・「キャプテン・メタボ」です。  &nbs...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
バラ肉バンザイ! - 投稿日時: 2008年6月17日 06:00
  • あぶらみ好き・・・「キャプテン・メタボ」です。まえに帯広に行って豚丼食べたはなし...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
減量の壁 - 投稿日時: 2008年6月16日 09:02
  • いったいぜんたい・・・「キャプテン・メタボ」です。 減量の進み具合なんですが...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
自転車ライフ - 投稿日時: 2008年6月16日 07:00
  • こんにちは! バーニーです♪自転車の交通ルールが6月から新しくなりましたね!車道...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
  • タグ: 自転車
あぶらみ - 投稿日時: 2008年6月15日 06:00
  • ギトギト・・・「キャプテン・メタボ」です。  先日、帯広に行って来て、食べました...
  • カテゴリー: どーでもいい話
C’sドラッグベルデ店ができるまで - 投稿日時: 2008年6月14日 08:56
  • 開店!開店!・・・「キャプテン・メタボ」です。 6月13日にC’sドラッグ55店...
  • カテゴリー: メタボ外伝
C’sドラッグベルデ店本日開店! - 投稿日時: 2008年6月13日 08:46
  • 足が痛い・・・「キャプテン・メタボ」です。    いよいよ本日朝9時に、C’sド...
  • カテゴリー: メタボ外伝
アイコモンズ・サミット2008 - 投稿日時: 2008年6月13日 06:44
  • こんにちは! バーニーです♪クリエイティブなカルチャーを楽しむ札幌の夏!アイコモ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 経済・政治・国際
リリーの美容教室④ - 投稿日時: 2008年6月12日 06:00
  • リリーです ようやく暑くなってきましたね~ みなさま、シミって気になります? リ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
祝☆携帯 - 投稿日時: 2008年6月11日 07:45
  • 今日は~リリーです みなさま、携帯でC’S Beautyご覧になりましたかっ リ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
クライマーズ・ハイ② - 投稿日時: 2008年6月11日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪1985年8月12日群馬県、御巣鷹山に日航機墜落 死...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
においとかおり - 投稿日時: 2008年6月11日 06:00
  • どれだけ・・・「キャプテン・メタボ」です。  においはいろいろな風に表記しますで...
  • カテゴリー: どーでもいい話
クライマーズ・ハイ① - 投稿日時: 2008年6月10日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪築地魚河岸三代目 ザ・マジックアワーが上映中ですね!...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
帯広にやってきた1 - 投稿日時: 2008年6月10日 06:00
  • バラ肉大盛り、ライス普通・・・「キャプテン・メタボ」です。  失礼!おもわず、「...
  • カテゴリー: メタボ外伝
高くてもお得なエコのはなし2 - 投稿日時: 2008年6月 9日 06:00
  • ずばり・・・「キャプテン・メタボ」です。 まもなく「洞爺湖サミット」。 昨日...
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
リリーの美容教室③ - 投稿日時: 2008年6月 9日 06:00
  • リリーです あいさつもそこそこに・・・ 前回のSPF値は「時間」でした。 今日は...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
重曹を使いこなそう!⑲ - 投稿日時: 2008年6月 8日 06:03
  • こんにちは! バーニーです♪環境にやさしい重曹使っていますか?今回のテーマーは『...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
高くてもお得なエコのはなし1 - 投稿日時: 2008年6月 8日 06:00
  • しみじみ・・・「キャプテン・メタボ」です。  まもなく「サミット」。 環境問題や...
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
リリーの美容教室② - 投稿日時: 2008年6月 8日 06:00
  • こんにちは~リリーです お待たせしました リリーの美容教室第2弾 バーニーさんの...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
第50回北大祭 - 投稿日時: 2008年6月 7日 07:03
  • こんにちは! バーニーです♪「第50回北大祭」が開催されています。今年の北大祭で...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
歯周病とメタボのはなし - 投稿日時: 2008年6月 7日 06:00
  • ずばり・・・「キャプテン・メタボ」です。     今は(6...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
東京ごはん② - 投稿日時: 2008年6月 7日 06:00
  • リリーです 前回書きたかったのに忘れたのです 東京とか行くと、いつも豪華ごはん ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
もともとは・・・ - 投稿日時: 2008年6月 6日 08:48
  • まごうことなき・・・「キャプテン・メタボ」です。       札幌に来て、6年位...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
さっぽろキャンドルナイト2008 - 投稿日時: 2008年6月 6日 08:31
  • こんにちは! バーニーです♪ 夏至の夜、電気を消して、ろうそくの灯りのもと環境...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
東京ごはん♪ - 投稿日時: 2008年6月 6日 08:20
  • リリーです 東京に行ってきました 東京の楽しみといえば・・・ ずばりごはんでしょ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
1度きりのCM - 投稿日時: 2008年6月 6日 08:19
  • こんにちわ。ピノです。  私は、このブログでは、レギュラーメンバーなのですが、 ...
  • 投稿者名: ビノ
減量の近況 - 投稿日時: 2008年6月 5日 09:10
  • そーいったこともふくめて・・・「キャプテン・メタボ」です。           ...
  • カテゴリー: 減量の話
家族愛... - 投稿日時: 2008年6月 5日 07:51
円山Zoo LOHASナイト - 投稿日時: 2008年6月 4日 10:14
  • こんにちは! バーニーです♪ 閉園後の夜の動物園を貸し切って幻想的な雰囲気を楽し...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
リリーの美容教室① - 投稿日時: 2008年6月 4日 06:00
  • リリーです 今日からリリーの美容教室を開催します! まずは1講目・・・ ファンデ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
虫歯・歯周病のはなし1 - 投稿日時: 2008年6月 4日 06:00
  • きちんと・・・「キャプテン・メタボ」です。                   ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
1番売れてるファンデーション - 投稿日時: 2008年6月 3日 08:37
  • リリーです 先日、福岡のえっちゃまよりコープのメイク品を お使いとの嬉しいメッセ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
初収穫! - 投稿日時: 2008年6月 3日 07:02
  • こんにちは! バーニーです♪いきいき育った野菜を初収穫しました! ほうれん草とチ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 趣味
映画「MAYU-ココロの星-」 - 投稿日時: 2008年6月 2日 07:27
  • こんにちは! バーニーです♪昨年劇場公開された「MAYU ココロの星」ガン撲滅を...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
晴耕雨読 - 投稿日時: 2008年6月 2日 06:00
  • よいこのみなさん・・・「キャプテン・メタボ」です。               ...
  • カテゴリー: メタボの話
セフターE その2 - 投稿日時: 2008年6月 1日 09:52
  • こんにちは!バーニーです♪環境への負担が少ない洗剤「セフターE」こちらも読んでね...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: コープ商品 | 住まい・インテリア
ついていけるか? - 投稿日時: 2008年6月 1日 06:00
  • どっこいしょっ・・・「キャプテン・メタボ」です。                ...
  • カテゴリー: どーでもいい話
藻岩山の日 - 投稿日時: 2008年5月31日 07:00
  • こんにちは! バーニーです♪今朝は曇り空で風が強いようですね!運動会は先週延期な...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
メタボ学習編)メタボにならない工夫2 - 投稿日時: 2008年5月31日 06:00
  • もう半分・・・「キャプテン・メタボ」です。今日で5月も終わりです。 早いです。焦...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ピノ・テレビ出演! - 投稿日時: 2008年5月30日 08:00
  • お久しぶりです。こんにちわ。ピノです。 ここ最近、あまり天気がパッとしないし、寒...
  • 投稿者名: ビノ
ザ・マジックアワー - 投稿日時: 2008年5月30日 06:24
  • こんにちは! バーニーです♪6月7日から公開する『ザ・マジックアワー』待望の三谷...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
かわいいコーナー♪ - 投稿日時: 2008年5月30日 06:00
  • リリーです えべつ店その2です。 コープの化粧品、レジ近くで発見 しました~ &...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
メタボ学習編)メタボにならない工夫1 - 投稿日時: 2008年5月30日 06:00
  • 不思議おぢさん・・・「キャプテン・メタボ」です。コリン星ならぬ「メタボリック王国...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
メタボさんに朗報☆ - 投稿日時: 2008年5月29日 07:59
  • リリーです えべつ店に行ってきました~ メタボさん必見です 黒で締めると良い...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
メタボ学習編)血圧のはなし2 - 投稿日時: 2008年5月29日 06:24
  • いったいどうなっているのだ・・・「キャプテン・メタボ」どうなっているのだ?という...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ライブアースショートフィルム - 投稿日時: 2008年5月29日 06:15
  • こんにちは! バーニーです♪ 国内初上陸! 無料特別上映!『SOS LIVE E...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
室蘭工業大学☆御礼 - 投稿日時: 2008年5月29日 06:00
  • リリーですまだ桜にウットリ中・・・ と言ってはいられませんっ 室蘭工大パレット店...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
すくすく、うきうき、パクパク? - 投稿日時: 2008年5月28日 09:38
  • こんにちは!バーニーです♪久々に我が愛車「愛と青春の旅立ち号」←自転車 に乗って...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき | 趣味
歯と口の健康を考えるシンポジウム開催します - 投稿日時: 2008年5月28日 08:11
  • ばばんば ばんばんばん・・・「キャプテン・メタボ」です。   ...
  • カテゴリー: メタボの話
室蘭工業大学② - 投稿日時: 2008年5月28日 06:00
  • リリーです 室蘭に何しに行ったか?それはですね~ ここです!室蘭工業大学 勉...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
メタボ学習編)血圧のはなし1 - 投稿日時: 2008年5月28日 06:00
  • そんなにしてまで・・・「キャプテン・メタボ」です。このところ、おべんきょにはまっ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
住宅用火災警報器 - 投稿日時: 2008年5月27日 08:38
  • こんにちは! バーニーです♪6月1日から住宅用火災警報器の設置が義務化されますね...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 住まい・インテリア
メタボ学習編)脂質異常症の2 - 投稿日時: 2008年5月27日 06:03
  • まじめな・・・「キャプテン・メタボ」です。このところ、マジメな記事が多いでしょ。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
室蘭工業大学① - 投稿日時: 2008年5月27日 06:00
  • リリーです 先週、室蘭に行ってきました。 観光に・・・だと良いんですけど~ 仕事...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
メタボ)学習編)脂質異常症の1 - 投稿日時: 2008年5月26日 06:00
  • 行楽のおともに・・・「キャプテン・メタボ」です。今日から何回かに分けて、「脂質異...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
メタボ学習編)血糖値のはなし3 - 投稿日時: 2008年5月25日 06:02
  • お忙しい中・・・「キャプテン・メタボ」です。今日も、学習編の血糖値やら糖尿病のは...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ライラック - 投稿日時: 2008年5月24日 07:04
  • こんにちは! バーニーです♪玄関で靴を脱ごうとしたら...いきなり足が痙りました...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: ライラック
メタボ学習編)血糖値の話2 - 投稿日時: 2008年5月24日 06:00
  • まぁっこのぉぉ~「キャプテン・メタボ」です。 昨日の続きで血糖値やら、糖尿病やら...
  • カテゴリー: メタボの話
手の美しさよ、永遠に・・・ - 投稿日時: 2008年5月24日 06:00
  • リリーです 最近、手が気になって気になって・・・ なーんか、しわっぽいんですよね...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
プチガーデニング★ - 投稿日時: 2008年5月23日 06:00
  • リリーです ちょっと変わったコープ化粧品コーナーを ご紹介します 「コープの化粧...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
メタボ学習編)血糖値のはなし1 - 投稿日時: 2008年5月23日 06:00
  • 飽食の時代・・・「キャプテン・メタボ」です。糖尿病は「国民病」と言われ、 成人の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
陰映礼賛 - 投稿日時: 2008年5月22日 08:48
  • やみくもに・・・「キャプテン・メタボ」です。  ちょっと前にBSで「タクシードラ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
また見つけちゃった・・・ - 投稿日時: 2008年5月22日 08:30
  • リリーです オモシロ売り場、また発見です 石けんらしきコーナーです。 なんと...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
続 その後のキャプテン・メタボ - 投稿日時: 2008年5月21日 11:04
  • うじゃうじゃと・・・「キャプテン・メタボ」です。「ボクの減量の進み具合」の問い合...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
旭山動物園 - 投稿日時: 2008年5月21日 07:06
  • こんにちは! バーニーです♪急に旭山動物園に行くことになったので札幌からの交通手...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
リリーのお誕生日② - 投稿日時: 2008年5月21日 06:00
  • リリーです  前回に引き続き「bamboo」でのひと時を・・・ ハッピーバー...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
リリーのお誕生日♪ - 投稿日時: 2008年5月21日 06:00
  • リリーです 先日、25回目(←これはないね・・・)の お誕生日をむかえましたーー...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
その後のキャプテン・メタボ - 投稿日時: 2008年5月20日 08:35
  • 二階から・・・「キャプテン・メタボ」です。よいこの皆さんは「キャプテン・メタボ」...
  • カテゴリー: 減量の話
これ、どうスか? - 投稿日時: 2008年5月20日 08:05
  • リリーです かわいらしいオープニングからお送りします なぜって・・・この後がキテ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
春うらら⑤ - 投稿日時: 2008年5月19日 15:55
  • こんにちは! バーニーです♪今日は風が強く、いろいろなものが転がってきますね。ど...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき | 趣味
メタボ外伝)米国・LA編18 - 投稿日時: 2008年5月19日 08:48
  • 棚から・・・「キャプテン・メタボ」です。米国研修もようやく終わり、いよいよ帰路に...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編17 - 投稿日時: 2008年5月18日 06:00
  • ぜひ、この機会に・・・「キャプテン・メタボ」です。 米国研修第5日目は「休み」の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
セルビナはアンチエイジングゥ~ - 投稿日時: 2008年5月18日 06:00
  • リリーです 前回のお話に続き! セルビナのヒミツについてお話します。 なぜ、50...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
リリーお気に入り♪ - 投稿日時: 2008年5月17日 06:00
  • お久しぶりです。リリーです バーニーさんからの心のお叫びに答えられず すみません...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
メタボ外伝)米国・LA編16 - 投稿日時: 2008年5月17日 06:00
  • 石橋をたたいての・・・「キャプテン・メタボ」です。 今日はLA店舗視察第4日目で...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
ヴィクトリアマイル - 投稿日時: 2008年5月16日 17:52
  • こんにちは! バーニーです♪スポーツ系はまったくダメ...苦手です。さっぱりわか...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
メタボ外伝)米国・LA編15 - 投稿日時: 2008年5月16日 08:16
  • もともとは・・・「キャプテン・メタボ」です。LA編はまだ3日目で15回目ですね。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編14 - 投稿日時: 2008年5月15日 06:00
  • すずめのこ そこのけそこのけ 「キャプテン・メタボ」。 いよいよLA研修も3日目...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
春うらら④ - 投稿日時: 2008年5月14日 10:01
  • こんにちは! バーニーです♪寒暖の差が激しいですね。皆さん、体調はいかがですか?...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域 | 趣味
  • タグ: 小樽商科大学
メタボ外伝)米国・LA編13 - 投稿日時: 2008年5月14日 06:00
  • そこぬけ・・・脱線・・・「キャプテン・メタボ」です。2日目の店舗視察もようやく終...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編12 - 投稿日時: 2008年5月13日 07:24
  • ひねもす・・・「キャプテン・メタボ」かな。米国・LA研修2日目の午後でっせ。 こ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編11 - 投稿日時: 2008年5月12日 09:27
  • ひょんなことから・・・「キャプテン・メタボ」です。米国LA研修も2日目。明治ファ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
重曹を使いこなそう!⑱ - 投稿日時: 2008年5月12日 07:12
  • こんにちは! バーニーです♪(*´ェ`)ボー...Σ(*゜ェ゜*)ハッ!特に、何...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
メタボ外伝)米国・LA編10 - 投稿日時: 2008年5月11日 06:48
  • 一富士・二鷹・・・三・・・「キャプテン・メタボ」です。米国・LA編もようやく10...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
お花見とキノコと便秘 - 投稿日時: 2008年5月10日 18:31
  • こんにちわ。お久しぶりのピノです。 GWも終わりましたが、みなさんはどのように過...
  • 投稿者名: ビノ
メタボ外伝)米国・LA編9 - 投稿日時: 2008年5月 9日 06:00
  • 時々おちゃめ・・・「キャプテン・メタボ」です。LA1日目の40時間怒涛の旅はいよ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編8 - 投稿日時: 2008年5月 8日 08:21
  • だって・・・「キャプテン・メタボ」なんだもん。さぁ、怒とうの1日目40時間の旅も...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編7 - 投稿日時: 2008年5月 7日 08:27
  • ぼ~っ・・・「キャプテン・メタボ」です。 帰国からようやく1週間。 ボクの頭は容...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
春のスキンケア - 投稿日時: 2008年5月 7日 06:53
  • こんにちは! バーニーです♪春はもっともトラブルがおきやすい季節!気温が急に高く...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
すしプロジェクト - 投稿日時: 2008年5月 6日 07:00
  • こんにちは! バーニーです♪今回、アジアではじめて札幌で「アイコモンズサミット」...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
メタボ外伝)米国・LA編6 - 投稿日時: 2008年5月 6日 06:00
  • ちょっとおてんば・・・「キャプテン・メタボ」です。メタボ外伝はこの間行って来た「...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編5 - 投稿日時: 2008年5月 5日 09:30
  • しからずんば・・・「キャプテン・メタボ」です。米国初日は時差を入れると1日40時...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
シンフォニック・ブラス - 投稿日時: 2008年5月 5日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪吹奏楽に取り組む青少年を迎え、    毎年熱気溢れる...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
春うらら③ - 投稿日時: 2008年5月 4日 14:27
  • こんにちは! バーニーです♪春うらら...といってもすでに初夏のような陽気ですね...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき | 趣味
メタボ外伝)米国・LA編4 - 投稿日時: 2008年5月 4日 06:00
  • つまるところ・・・キャプテン・メタボなんです。『長時間飛行機に乗っているだけでも...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編3 - 投稿日時: 2008年5月 3日 07:20
  • おいでやすぅ・・・「キャプテン・メタボ」です。  今日も昨日の続きでLA出張編で...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
メタボ外伝)米国・LA編2 - 投稿日時: 2008年5月 2日 08:14
  • おろろ・・・キャプテン・メタボです。なんとか、米国LAから無事生還しました。 戻...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
重曹を使いこなそう!⑰ - 投稿日時: 2008年5月 2日 06:00
  • こんにちは!バーニーです♪いろいろな場面で大活躍の重曹ですがこれだけは避けたほう...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
メタボ外伝)米国・LA編1 - 投稿日時: 2008年5月 1日 03:31
  • まいどモ~ニングゥ―ッ!・・・「キャプテン・メタボ」です。   今これを書いてい...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
ぎゃぼーん2 - 投稿日時: 2008年4月30日 07:20
  • こんにちは! バーニーです♪暖かくなってくると気が緩みっぱなし...前回の日曜日...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
疲れたよ~ん・・・ - 投稿日時: 2008年4月30日 06:00
  • ヘァローゥ~「リッキー」です。 間違えました「キャプテン・メタボ」です。 尚、「...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
重曹を使いこなそう!⑯ - 投稿日時: 2008年4月29日 07:39
  • こんにちは! バーニーです♪ 窓は雨などですぐ汚れてきます。サッシまわりもホコリ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
メタボクイズ 答編の2 - 投稿日時: 2008年4月29日 06:00
  • サイトシーイング・・・「キャプテン・メタボ」です。何事もなければ今日でアメリカン...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
メタボクイズ 問題編の2 - 投稿日時: 2008年4月28日 06:00
  • ア~ハ~ン・・・・「キャプテン・メタボ」です。今頃ボクはアメリカ5日目。 日本食...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
花粉が多いらしいぞ! - 投稿日時: 2008年4月27日 06:30
  • マイケル・・・マイコウ・・・「キャプテン・メタボ」です。多分、今日はアメリカ生活...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
ベロタクシー - 投稿日時: 2008年4月26日 23:22
  • こんにちは! バーニーです♪CO2をまったく排出しない自転車タクシー「ベロタクシ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: ベロタクシー
米国研修で留意すること - 投稿日時: 2008年4月26日 06:00
  • サムタイム・・・「キャプテン・メタボ」です。きっと今、ボクはアメリカ生活2日目で...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
アメリカは肥満大国? - 投稿日時: 2008年4月25日 06:00
  • アウチッ!・・・「キャプテン・メタボ」です。ニホンノ メタボノ ミナサン オゲン...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
築地魚河岸三代目 - 投稿日時: 2008年4月24日 07:51
  • こんにちは! バーニーです♪忘れかけていた何か自分の気持ちに嘘をつかずに生きるこ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
実は今日から・・・ - 投稿日時: 2008年4月24日 06:00
  • ハロー・・・「キャプテン・メタボ」です。実は今日から5月1日まで、長期出張です。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
ぎゃぼーん - 投稿日時: 2008年4月23日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪暖かくなってくると、気が揺るみっぱなしです。日曜日に...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
メタボクイズ 答編の1 - 投稿日時: 2008年4月23日 06:00
  • ブラボー・・・「キャプテン・メタボ」です。今日は、メタボに関するクイズの答えです...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
グァバ茶 - 投稿日時: 2008年4月22日 06:00
メタボクイズ 問題編の1 - 投稿日時: 2008年4月22日 06:00
  • ウエルカム・・・「キャプテン・メタボ」です。今日は、メタボに関するクイズです。 ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
花見の準備が... - 投稿日時: 2008年4月21日 09:56
  • バーニーです♪早すぎます!まだ、お花見の準備を全然していないのに~咲いてしまいま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
イタリア美術 - 投稿日時: 2008年4月21日 08:00
  • こんにちは! バーニーです♪陽気に誘われて、芸術の森に行ってきました。芸森では「...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
あなたの「メタボ・レベル」チェック - 投稿日時: 2008年4月21日 06:00
  • パードン?・・・「キャプテン・メタボ」です。今日は、福田 千晶博士監修の 白夜書...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
東京日帰りツアー - 投稿日時: 2008年4月20日 06:00
  • キーン・・・「キャプテン・メタボ」です。 先日東京日帰りの出張に行ってきました。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
春うらら② - 投稿日時: 2008年4月19日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪日々、暖かくなっていきますね!今年のお花見は早くなり...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
北海道の不思議 - 投稿日時: 2008年4月19日 06:00
  • 割り勘で・・・「キャプテン・メタボ」です。北海道では当たり前でも、本州では珍しい...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
新団体現る・・・ - 投稿日時: 2008年4月18日 06:00
  • なんだか・・・「キャプテン・メタボ」なんです。 4月になると新団体が現れ始めます...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ルイボスティー - 投稿日時: 2008年4月17日 13:31
健康戦隊!メタボ・レンジャー!! - 投稿日時: 2008年4月17日 06:00
  • うるうる・・・キャプテン・メタボです。1月21日から突如として再開したこのブログ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
○○才の手習い・・・ - 投稿日時: 2008年4月16日 06:00
  • 行楽のお供に・・・「キャプテン・メタボ」です。春ですねぇ~~。 皆さんタイヤは夏...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
重曹を使いこなそう!⑮ - 投稿日時: 2008年4月16日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪重曹ひとつで、家中どこでも簡単お掃除!毎日のお掃除が...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
セーラー服? - 投稿日時: 2008年4月15日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪一度はコスプレに挑戦したいと思っているものの、セーラ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
昨日は皆さんありがとうございました。 - 投稿日時: 2008年4月14日 06:00
  • おつな味・・・「キャプテン・メタボ」です。(はじめてよむ人は前段の「おつな味・・...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
今日は・・・ - 投稿日時: 2008年4月14日 05:46
  • はじめまして・・・「キャプテン・メタボ」です。 地球を悪と食欲と中性脂肪から守る...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
反撃・・・反動・・・ - 投稿日時: 2008年4月13日 06:53
  • たかが減量、されど減量・・・「キャプテン・メタボ」です。昨晩、反撃というか反動に...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
C’sドラッグていね店をよろしくね - 投稿日時: 2008年4月13日 06:10
  • 平常心・・・「キャプテン・メタボ」です。4月11日にコープさっぽろていね店内にC...
  • カテゴリー: メタボ外伝
あんどーなつ - 投稿日時: 2008年4月12日 08:48
  • いんじゃな~い・・・「キャプテン・メタボ」です。目下のところ、減量は3kg減で足...
  • カテゴリー: どーでもいい話
ガビーン! - 投稿日時: 2008年4月12日 08:22
  • こんにちは! バーニーです♪春風はホコリっぽく、乾燥気味ですね。お肌の大敵ですリ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
リリーレコメンド★ - 投稿日時: 2008年4月12日 06:00
  • 今日は~リリーです いつもC'Sドラッグで買ってる、リリーの愛用品 紹介します ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
すんごいな!メタボ市場 - 投稿日時: 2008年4月11日 08:16
  • すごいな・・・「キャプテン・メタボ」です。なにがすごいかというと、メタボ関連の市...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
春うらら① - 投稿日時: 2008年4月11日 08:00
  • こんにちは! バーニーです♪旭川に行ってきました。その日は気温(16℃)が札幌よ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ヘチマのへぇ~その3 - 投稿日時: 2008年4月11日 06:00
  • こんにちわ。ピノです。歓送迎会が続く日々。私のお財布も肝臓もかなりダウン気味。 ...
  • 投稿者名: ビノ
オモシロすぎ! - 投稿日時: 2008年4月11日 06:00
  • リリーです 貝塚店でかなり、かなりオモシロイもの、 見つけました これはね、考え...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
4月12日オープン!C’sドラッグていね店! - 投稿日時: 2008年4月10日 08:17
  • おまたせしました!・・・「キャプテン・メタボ」です。  え?・・・まってない?・...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
ヘチマのへぇ~その2 - 投稿日時: 2008年4月10日 06:00
  • こんにちわ。ピノです。 本当は私も他のメンバー同様、頻繁にブログに現れなければい...
  • 投稿者名: ビノ
春採店の努力・・・ - 投稿日時: 2008年4月10日 06:00
  • こんにちは~リリーです 先週、釧路では雪降りましたよね~。 ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
栄養バランスチェツク! - 投稿日時: 2008年4月 9日 07:28
  • 立派な・・・「キャプテン・メタボ」です。 今日も引き続き、白夜書房の本「メタボが...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ダンデライオン - 投稿日時: 2008年4月 9日 06:58
リリーと豚丼♪ - 投稿日時: 2008年4月 9日 06:00
  • こんにちは~リリーです リリーは今月は北海道巡業の旅に 出ていまーすっ しばらく...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
肥満解消の10か条 - 投稿日時: 2008年4月 8日 08:23
  • もっともなことですが・・・「キャプテン・メタボ」です。 最近、とっても良い本を手...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
イル・ネージュ - 投稿日時: 2008年4月 8日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪昨年オープンしたお洒落なレストランに行ってきました。...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: グルメ・クッキング
重曹を使いこなそう!⑭ - 投稿日時: 2008年4月 7日 08:30
  • こんにちは! バーニーです♪くつろぎを与える空間のリビング、家族や友人などが集ま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
さくらさく・・・・ - 投稿日時: 2008年4月 7日 06:00
  • 北海道の桜開花日が4月1日に発表になりましたね。 申し遅れましたがわたくし「キャ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ただいま 午前2時・・・ - 投稿日時: 2008年4月 7日 02:30
  • おはようございます・・・ という時間でしょうか・・・ ただいまの時間 午前2時・...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
おやじの季節・・・です - 投稿日時: 2008年4月 6日 06:00
  • であるからにして・・・「キャプテン・メタボ」です。 だんだん暖かくなってきました...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
セフター漂白剤入り! - 投稿日時: 2008年4月 6日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪小さなお子様がいるご家庭で       大人気の「セ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: コープ商品
セフターE! - 投稿日時: 2008年4月 5日 08:00
  • こんにちは! バーニーです♪「安心・安全(safe)」の思いを込めて名付けられた...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: コープ商品
北海道にもあるの?花粉症?? - 投稿日時: 2008年4月 5日 06:00
  • ふぇっくしぇぇん!!「キャプテン・メタボ」です。 北海道って「花粉症がなくステキ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
交通安全運動 - 投稿日時: 2008年4月 4日 08:35
噛むことは大事 - 投稿日時: 2008年4月 4日 06:00
  • どうしても・・・「キャプテン・メタボ」です。今日も昨日の続きでサンスターさんのH...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
噛む習慣と肥満 - 投稿日時: 2008年4月 3日 06:00
  • あずましい・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨日は「肥満と歯周病」について書い...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
骨年齢 - 投稿日時: 2008年4月 3日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪よっこらしょ!( ̄ー ̄?).....??アレ??ナナ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ニュースター誕生 - 投稿日時: 2008年4月 3日 06:00
  • リリーです コープ化粧品からニュースターが誕生しました ホワイトニングシリ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
肥満と歯周病 - 投稿日時: 2008年4月 2日 06:00
  • まいどアフタ~ン・・「キャプテン・メタボ」です。 巷では4月1日からの「メタボ健...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
お誕生会 - 投稿日時: 2008年4月 2日 06:00
  • こんにちは!リリーです 東京ネタ、その2をお送りします。 先日、同じチームで活躍...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
重曹を使いこなそう!⑬ - 投稿日時: 2008年4月 2日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪「重曹の達人」の皆さま、4月になりましたね!ナチュラ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
リリー&チェリー - 投稿日時: 2008年4月 1日 06:00
  • リリーですっ 札幌もすっかり春らしくなって・・・ そんな中、リリーは東京に行って...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
合評上映会 - 投稿日時: 2008年4月 1日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪積雪「0」となり、暖かな日が続くかと期待していました...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
え"~っ!もうしがつぅ!! - 投稿日時: 2008年4月 1日 06:00
  • あけましておめでとうございます・・・「キャプテン・メタボ」です。 ついこの前まで...
  • カテゴリー: どーでもいい話
減量はどうなっているのだ?! - 投稿日時: 2008年3月31日 06:00
  • いったいぜんたい・・・「キャプテン・メタボ」です。 このところマジメな文が多くい...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
春がキターーー! - 投稿日時: 2008年3月31日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ブルルッ 寒いッス…  寒いですよ…でもね、寒いけど...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
薬食同源と医食同源 - 投稿日時: 2008年3月30日 06:00
  • このところ・・・「キャプテン・メタボ」です。 ホントにこのところ柄にもなくマジメ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
重曹を使いこなそう!⑫ - 投稿日時: 2008年3月30日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪靴が運んだ土埃やにおいが        気になる下駄...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
六味具備 - 投稿日時: 2008年3月29日 08:50
  • そんなにしてまで・・・「キャプテン・メタボ」です。 新しい「ウエルネスライフ」第...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ヘチマ化粧水のへぇ~について - 投稿日時: 2008年3月29日 08:31
  • みなさ~ん。こんにちわ。とっても久しぶりのピノです。 ついこの間お正月を迎えたば...
  • 投稿者名: ビノ
一病息災 - 投稿日時: 2008年3月28日 08:51
  • 気がついたら・・・「キャプテン・メタボ」です。 今日もC’sドラッグ無料情報誌「...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
重曹を使いこなそう!⑪ - 投稿日時: 2008年3月28日 05:57
  • こんにちは! バーニーです♪重曹は消臭・殺菌効果が高いので、外からのにおいや雑菌...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
酒は百薬の長 - 投稿日時: 2008年3月27日 08:58
  • もっといえば・・・「キャプテン・メタボ」です。今日はC’s無料情報紙「ウエルネス...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ロケ弁! - 投稿日時: 2008年3月27日 05:55
  • こんにちは! バーニーです♪ちょっとだけカゼ気味です。それなのに…よせばいいのに...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
喫煙② - 投稿日時: 2008年3月26日 11:44
  • こうして・・・「キャプテン・メタボ」です。  今日は「喫煙・タバコ」についての続...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
炎のコバケン! - 投稿日時: 2008年3月26日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ 3月の始めに、段差に足をとられ思いっきり足を挫きま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
たすぽ - 投稿日時: 2008年3月25日 09:55
  • そーいったことも含めて・・・「キャプテン・メタボ」です。 今日で札幌は「積雪0!...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
重曹を使いこなそう!⑩ - 投稿日時: 2008年3月25日 08:22
  • こんにちは! バーニーです♪春らしい暖かさになってきたなぁ~と油断して、ちょっと...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
(メタボ学習編)炭水化物 - 投稿日時: 2008年3月24日 09:00
  • 「本気」と書いて「マジと読む」・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。「デリブーのダ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ウエルネスライフ - 投稿日時: 2008年3月23日 08:26
  • いわゆるひとつの・・・「キャプテン・メタボ」です。今日、3月22日はコープさっぽ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 生活お役立ち情報
喫煙① - 投稿日時: 2008年3月22日 06:00
  • ぷは~~っ!!「キャプテン。メタボ」です。 ボクは「喫煙者」です。「ケ○ト1mg...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
花魁ノ詩 - 投稿日時: 2008年3月22日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ 映画大好きなバーニーはもちろん短編映画もだぁ~いす...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
新年度もよろしくね - 投稿日時: 2008年3月21日 10:04
  • まわりも・・・「キャプテン・メタボ」です。 今日は3月21日。ボクの会社は今日か...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
たそがれのザンギ - 投稿日時: 2008年3月21日 08:57
  • こんにちは! バーニーです♪「ザンギってなぁに?」って言われても…道外からの方に...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 芸能・アイドル
脳内メーカーで遊ぶ!その2 - 投稿日時: 2008年3月20日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪久々にやった脳内メーカーにはまっています最近、しばら...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: ゲーム
またもおともらち!! - 投稿日時: 2008年3月20日 06:00
  • こんにちは~リリーです 冬だったから(←自分に甘いの大好き)すっかり運動不足のリ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
すごいなぁ・・・ - 投稿日時: 2008年3月20日 00:06
  • 木々の芽吹きが待たれる季節の今日この頃、皆様方におかれましては、ますます・・・・...
  • カテゴリー: どーでもいい話
にてるかにてないか?? - 投稿日時: 2008年3月19日 06:00
  • いっそ・・・「キャプテン・メタボ」です。 きのうのブログでのモノマネが「にてる」...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
初自転車とお肌。 - 投稿日時: 2008年3月19日 06:00
  • こんにちわ。お久しぶりのピノです。   前回、1週間が束でやって来るとお伝えしま...
  • 投稿者名: ビノ
もう元気♪ - 投稿日時: 2008年3月19日 06:00
  • 元気になったリリーです   パワー全開という事で、今日は2007年春に発売された...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
重曹を使いこなそう!⑨ - 投稿日時: 2008年3月19日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ タンスやクローゼットにしまった大切な衣類は、におい...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
とくいわざ披露 - 投稿日時: 2008年3月18日 08:18
  • いかにも・・・・「キャプテン・メタボ」ですぅ。・・・・誰も知らないボクの特技・・...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ありえません・・・ - 投稿日時: 2008年3月18日 07:47
  • 今日は!リリーです 皆さん、脳内メーカーやってますね~。 リリーは結果はとても載...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
重曹を使いこなそう!⑧ - 投稿日時: 2008年3月18日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ 地球を汚さない!人に環境にやさしい!重曹はエコロジ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
(メタボ学習編)血液検査 - 投稿日時: 2008年3月17日 13:21
  • おしむらくは・・・「キャプテン・メタボ」です。   バーニーさんのブログ「脳内メ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
脳内メーカーで遊ぶ! - 投稿日時: 2008年3月17日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪昨年6億ものアクセスがあった大人気の『脳内メーカー』...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: ゲーム
質問1 - 投稿日時: 2008年3月16日 06:00
  • みなさんに質問します。 「甘いものは好きですか?」 「好き」と答えた人は「質問2...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
マイ・ブルーベリー・ナイツ - 投稿日時: 2008年3月16日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ 第60回カンヌ国際映画祭のオープニングを飾った「マ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
質問2 - 投稿日時: 2008年3月16日 05:50
  • 「甘いのものが好き」と答えた人に。  「和菓子と洋菓子」どっちが好きですか?  ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
質問3 - 投稿日時: 2008年3月16日 05:40
  • 「和菓子が好きな」人に。  「コシアンと粒アンどっちが好きですか?」 「コシアン...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
質問4 - 投稿日時: 2008年3月16日 05:10
  • 「洋菓子が好きな人へ」 「生クリーム」と「カスタードクリーム」 どちらが好きです...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
質問5・6・7・8の答え - 投稿日時: 2008年3月16日 05:00
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
挑戦状 - 投稿日時: 2008年3月15日 08:50
  • そんなこんなで・・・「キャプテン・メタボ」です。この間、減量のことにあまり触れて...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
エジプトを旅する! - 投稿日時: 2008年3月15日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪バーニーが一度は訪れてみたい国はエジプトです熱砂のな...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
ペットだって健康が大事! - 投稿日時: 2008年3月14日 06:00
  • では、では・・・「キャプテン・メタボ」です。 昨今のペットフードも「メタボ対策」...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
学習会in音更♪ - 投稿日時: 2008年3月14日 06:00
  • お元気ですかーーー? リリーです 気合入りまくりでっす! 先週、音更に学習会に行...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
ちやほやして!! - 投稿日時: 2008年3月13日 11:02
  • いでっ!「キャプテン・メタボ」です。    ここ、3日間ほどハードなお仕事をして...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
きれいに○○・・・ - 投稿日時: 2008年3月13日 06:00
  • こんにちわっ ミセスお嬢ですーっ 前回 宝塚へ行ったこと ほんのちょっぴりご報告...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
重曹を使いこなそう!⑦ - 投稿日時: 2008年3月13日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪汚れの種類を知って   賢く掃除をしましょう!初めて...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
これは恋? - 投稿日時: 2008年3月12日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ 最近胸がキュッと苦しい…… 春だから  これは恋か...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
(C’sドラッグ探訪記)かじ店 - 投稿日時: 2008年3月12日 06:00
  • あらゆるところに・・・・「キャプテン・メタボ」です。 C’sドラッグ探訪記、今日...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
おなかいっぱいたべたいぞ - 投稿日時: 2008年3月11日 06:00
  • つくづく・・・・「キャプテン・メタボ」です。 「おなかいっぱい食べたいのに食べら...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
マイバッグ宣言! - 投稿日時: 2008年3月11日 06:00
  • こんにちわ。ピノです。暖かいですね。 もう春の陽気。気持ちいい! こんな日は、仕...
  • 投稿者名: ビノ
何する?運動する?? - 投稿日時: 2008年3月10日 06:00
  • およそ・・・・「キャプテン・メタボ」なんです。 例によって「およそ」は関係ないか...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
重曹を使いこなそう!⑥ - 投稿日時: 2008年3月10日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪子どものいる家庭でも安心して使える重曹ひとつで家中の...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
(C’sドラッグ探訪記)遠軽みなみ店 - 投稿日時: 2008年3月 9日 06:00
  • ・・・・でよろしかったでしょうか?? 「キャプテン・メタボ」ですぅ。前に「コープ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
ケーキ悲話 - 投稿日時: 2008年3月 9日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪るるんっっルンっっるんルンっるんつる~ん!!!!!!...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
セルフメディケーション - 投稿日時: 2008年3月 8日 06:00
  • まいどアフタヌ~~ン。「キャプテン・メタボ」ですぅ。 今日は「セルフメディケーシ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
重曹を使いこなそう!⑤ - 投稿日時: 2008年3月 8日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪実は重曹(炭酸水素ナトリウム)は『体の中』でも作られ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
☆リリーのひとり言☆ - 投稿日時: 2008年3月 8日 06:00
  • 今日は~リリーです 学習会に行って思うことがあるのです 生協の組合員さんって良い...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
(メタボ学習編)これまでのまとめ - 投稿日時: 2008年3月 7日 08:54
  • いったん・・・・キャプテン・メタボです。 「いったん」はボクの会社の人の口癖なの...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
人気スターは30歳♪ - 投稿日時: 2008年3月 7日 06:00
  • 今日は~リリーです 最近、暖かくなってきましたね~春近し ・・と心もはずみますが...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
ボウカン対策 - 投稿日時: 2008年3月 7日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪今冬は灯油が値上がりし、家計のやりくりが大変!皆さま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
リリー、学習会に登場! - 投稿日時: 2008年3月 6日 06:00
  • こんにちは~リリーです お久しぶりですみませんPCを替えたので手こずってます。。...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
リンクの多いあらすじ - 投稿日時: 2008年3月 6日 06:00
  • 地球とボクの味方! 健康戦隊「キャプテン・メタボ」です。 戦隊と言っても一人なの...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
重曹を使いこなそう!④ - 投稿日時: 2008年3月 6日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ 汚れ、においを吸い取りピカピカに磨くこともでき、環...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
食事と運動 - 投稿日時: 2008年3月 5日 06:00
  • つるりんっ!!いでっっ!!転びながら登場。「キャプテン・メタボ」です。  寒暖の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
重曹を使いこなそう!③ - 投稿日時: 2008年3月 5日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪魔法の粉「重曹」を使いこなしているスーパー主婦(主夫...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
メタボと健康診断 - 投稿日時: 2008年3月 4日 06:00
  • おいでやす・・・・「キャプテン・メタボ」です。  なんだか、今年の4月(2008...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
久しぶり~!! 筋肉痛!! - 投稿日時: 2008年3月 4日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪はぁ~ 春はまだかいな? 気分ですいよいよ3月なのに...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
デリブーさんに聞いてみました - 投稿日時: 2008年3月 3日 04:00
  • まぁっ、このぉ~~キャプテン・メタボです。 新デリブーさんさんのブログを読んでい...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
(メタボ外伝)帯広編 - 投稿日時: 2008年3月 2日 04:35
  • ブ~~ン「キャプテン・メタボ」です。 昨日はお仕事で「帯広」に行ってきたよ 帯広...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
黒ブーム? - 投稿日時: 2008年3月 1日 17:54
  • こんにちわ。 昨日は、久々に暖かかったですね。このまま雪が解けて春になってほしい...
  • 投稿者名: ビノ
(メタボ学習編)中性脂肪 - 投稿日時: 2008年3月 1日 06:00
  • すべからく・・・・「キャプテン・メタボ」です あ!例によって「すべからく」は関係...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
メタボーイ・・・?ん・・・? - 投稿日時: 2008年2月29日 11:11
  • バーニーさんも参加した、映画「ガチボーイ」の評判がいいね。 さしずめボクは「メタ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
きれいに○○・・・ - 投稿日時: 2008年2月29日 06:00
  • お久しぶりです ミセスお嬢ですーーーっ 2月って 日数少ないのに出張が多くて少々...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
(メタボ学習編)体脂肪率のはなし - 投稿日時: 2008年2月28日 09:45
  • でいやんなっちゃうね 「キャプテン・メタボ」です。 さぁて「メタボ学習編」。今日...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
大願成就・・・・ - 投稿日時: 2008年2月28日 08:48
  • みらくるっ!「キャプテン・メタボ」です。   2月1日の「(メタボ外伝)浅草編」...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
(メタボ学習編)脂肪はわるども? - 投稿日時: 2008年2月27日 09:21
  • 「脂肪」といえばわるどものイメージが強いが・・・・ほんとはどうなの??  調べて...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
(メタボ学習編)代謝のはなし - 投稿日時: 2008年2月26日 10:20
  • どうも、どうも、どうも。「キャプテン・メタボ」です。 さぁて「メタボ学習編 第5...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
映画「ガチ☆ボーイ」に潜入!③ - 投稿日時: 2008年2月26日 08:02
  • こんにちは! バーニーです♪そしてさらにそのうえにやっ      と  ました。...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
減量中で増量中!! - 投稿日時: 2008年2月25日 08:28
  • 元気ですかぁっっ!! 「キャプテン・メタボ」ダァッッ! 東京では「春一番」がやっ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
(メタボ学習編)コレステロールの一夜漬け - 投稿日時: 2008年2月23日 22:10
  • メタボ学習編も今回で第4回目 今日のテーマは「コレステロール」。  あ・・・・「...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
まんぷくはあとからやってくる - 投稿日時: 2008年2月23日 08:57
  • まいどアフタヌ~~ん。約1ヶ月間の潜伏期間とゆうか、準備期間とゆうか、満を持して...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
(メタボ学習編)カロリーのはなし - 投稿日時: 2008年2月23日 08:35
  • おいでやすぅ。キャプテン・メタボですぅ メタボ学習会の第3回は「カロリー」につい...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
映画「ガチ☆ボーイ」に潜入!② - 投稿日時: 2008年2月23日 07:00
  • こんにちは! バーニーです♪映画「ガチ☆ボーイ」にプチっと出演の続きは……そのま...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
リミッター解除! - 投稿日時: 2008年2月22日 09:00
  • ぶるるんっっ!!キャプテン・メタボだよ。 今日の天気予報は+3℃なんだけど、なん...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
映画「ガチ☆ボーイ」に潜入!① - 投稿日時: 2008年2月22日 07:55
  • こんにちは! バーニーです♪3月1日から上映される、オール北海道ロケの映画「ガチ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 映画・テレビ
30倍! - 投稿日時: 2008年2月22日 07:53
  • こんにちわ。ピノです。 昨日は、休日。最近気になっていた、近所のスープカレー食べ...
  • 投稿者名: ビノ
だて店誕生1週目 - 投稿日時: 2008年2月22日 07:52
  • こんにちは!リリーです。 だて店がオープンして1週間経ちますね 近隣の皆さまは...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
余市にいってきた! - 投稿日時: 2008年2月21日 09:01
  • ふんがっっ!!キャプテン・メタボだよ~~ん。 前に、ラジオに生出演したときに思わ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
(メタボ学習編)肥満ってなぁに?? - 投稿日時: 2008年2月21日 07:00
  • まいどアフタヌ~~ン。キャプテンメタボでヌ~~ン。  さぁて、今回は「肥満」につ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
ちゃんとしないと・・・・ - 投稿日時: 2008年2月20日 11:00
  • キャプテン・メタボだよ~~ん。 いつもコメントを寄せていただいている「KAZU!...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
(メタボ学習編)メタボってなぁに? - 投稿日時: 2008年2月20日 10:13
  • おいでやすぅ(京都風に語尾を下げてよんでね)。 はんなり戦士「キャプテン・メタボ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
グーグルで・・・・ - 投稿日時: 2008年2月20日 09:00
  • しかるに・・・・キャプテン・メタボです。 あ!れいによって、「しかるに」は関係な...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
はっかるだけぇ~~ - 投稿日時: 2008年2月19日 07:00
  • よいこのみんな―! 正義とボクの味方「キャプテン・メタボ」だよ~~ん。 いいども...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
おともらち登場! - 投稿日時: 2008年2月19日 07:00
  • こんにちは~リリーです 絵文字があったなんて知らなかった!! 皆さんの見て絵文字...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
えっ~~~いちおくっ?? - 投稿日時: 2008年2月18日 13:37
  • 今日はブログのアップが多いでしょ! キャプテン・メタボですぅ(関西弁風に語尾を落...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
はっぴょー!減量の進行! - 投稿日時: 2008年2月18日 13:20
  • まいどアフタヌーン。キャプテン・メタボだヌ~ン。 さぁて、一向に進まないキャプテ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
3回目のはっぴょー! - 投稿日時: 2008年2月18日 09:31
  • まいどアフタヌーン。キャプテン・メタボだヌ~ン。 さぁて、今日は減量の第3回目の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
肌体力! - 投稿日時: 2008年2月17日 10:54
  • こんにちは! バーニーです♪『肌測定』に挑戦してみました。結果は・・・・・ε=ε...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
ショック!! - 投稿日時: 2008年2月17日 10:47
  • こんにちわ。ピノです。2回目の更新が遅れました。ごめんなさい。 それには...ち...
  • 投稿者名: ビノ
(メタボ外伝)伊達編 その2 - 投稿日時: 2008年2月17日 06:00
  • まいどアフタヌ~ン。キャプテン・メタボでヌ~ン。 あ!まいどアフタヌ~ンは「29...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
(メタボ外伝)伊達編 その1 - 投稿日時: 2008年2月16日 06:05
  • むろん・・・・キャプテン・メタボだよ~ん。 例によって「むろん」はカンケーないか...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
重曹を使いこなそう!② - 投稿日時: 2008年2月15日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪汚れの宝庫といってもよいほどのキッチン。水アカ、かび...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
爆弾低気圧!! - 投稿日時: 2008年2月14日 10:01
  • にわかに・・・・キャプテン・メタボです。 あ!「にわかに」も意味ないからね。気に...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
ウィーンを旅する! - 投稿日時: 2008年2月14日 06:00
  • こんにちは! バーニーです♪ ウィーンの旅に行って参りましたぁ~~ 女の一人旅で...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 文化・芸術
きれいに○○・・・ - 投稿日時: 2008年2月13日 11:55
  • お久しぶりです ミセスお嬢です 何だか 一人でジタバタしていて 最近 空回り状態...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
これはすごい! - 投稿日時: 2008年2月13日 11:16
  • こんにちは バーニーです  洗浄 研磨 脱臭    に使える重宝な優れ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 重曹の使い方
苦手なこと - 投稿日時: 2008年2月13日 06:18
  • 逆に・・・・「キャプテン・メタボ」なんです。 あ!「逆に・・・・」はまったく意味...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: どーでもいい話
きのうは何歩?? - 投稿日時: 2008年2月12日 08:42
  • よいこのみかた「キャプテン・メタボ」だよ~ん。 怪しい減量ブログだけど読んでね。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
一日何歩?? - 投稿日時: 2008年2月11日 08:30
  • 良いこのみんな、地球とボクを肥満から守る 一人健康戦隊「キャプテン・メタボ」だよ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
2週間目の発表だ―い!! - 投稿日時: 2008年2月 9日 18:39
  • おまちっっっ!! ・・・・別に・・・・ 待っていないことは判るけど、読んでね。 ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
これでいってみよ―! - 投稿日時: 2008年2月 9日 06:00
  • 「デブ力(力)」の反撃が始まった。 「飢餓感」という名で現れだした。 飢餓だけに...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
デブ「力(ちから)」の反撃! - 投稿日時: 2008年2月 8日 07:17
  • とぉぉりゃゃぁぁぁ~~!!!      ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
雪まつりに潜入! - 投稿日時: 2008年2月 8日 06:39
  •  こんにちは! バーニーです♪  『第59回さっぽろ雪まつり さとらんど会場』に...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
(メタボ外伝)大阪編 - 投稿日時: 2008年2月 7日 08:37
  • まいどぉ!キャプテン・メタボでっせ! 食い倒れの町大阪出張でおま。 「亜細亜的無...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
しあわせホルモン増殖中! - 投稿日時: 2008年2月 6日 06:00
  • 今日は! リリー、なんと恋に落ちました~!! お相手は・・・。 アイドルです。 ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
目下の悩み・・・・ - 投稿日時: 2008年2月 6日 06:00
  • とぉっっっ!!!!                               ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
韓国ドラマに潜入! - 投稿日時: 2008年2月 5日 06:00
  • こんにちは!バーニーです♪冬の思い出がいっぱ~い フフッフ~ン♪♪数年前の冬、 ...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
はじめましてピノです。 - 投稿日時: 2008年2月 4日 22:03
  • はじめまして! 私は優雅?で気ままなシングルライフを送る30代のピノです。 今、...
  • 投稿者名: ビノ
日本は肥満?? - 投稿日時: 2008年2月 4日 21:37
  • 日本は肥満大国?? 調べてみたら、わかりやす~い画像があった↓  &n...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
節分だぜGO - 投稿日時: 2008年2月 4日 12:14
  • 今年もまたこの日がやってきた。我が家で豆まきバトルを繰り広げたのは数年前のこと…...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 日記・コラム・つぶやき
いやいやの「焼肉」・・・・ - 投稿日時: 2008年2月 4日 06:00
  • 昨日は節分。 節分は、わが長男の誕生日でもあるのよ。 だから毎年、豆まきと誕生パ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
スクープ!疑惑の減量の実態! - 投稿日時: 2008年2月 3日 06:00
  • おまたせ~ん・・・・ん~別にまってないかぁ?・・・               ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
これまでのあらすじ2 - 投稿日時: 2008年2月 2日 06:00
  • 俺の名前はキャプテンメタボ。しかし、キャプテンメタボとはあくまでも表の顔。本当の...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
(メタボ外伝)浅草編 - 投稿日時: 2008年2月 1日 06:00
  • 東京出張で浅草に宿泊。 下町情緒を味わってきたよ。 いいねぇ。雷門! 右と左...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボ外伝
医食同源のひみちゅ・・・・ - 投稿日時: 2008年1月31日 08:00
  • すでに、このブログ「C’sBeauty」で書いているけど、 ボクは今、岡田斗司夫...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: メタボの話
成人式に潜入 - 投稿日時: 2008年1月30日 18:22
  • バーニーです!  "成人式"に行ってきましたいや... その... 何年もまえの...
  • 投稿者名: バーニー
  • カテゴリー: 旅行・地域
  • タグ: 成人式
ボクの野望・・・・! - 投稿日時: 2008年1月30日 08:00
  • 野望として、「健康戦隊・メタボレンジャー」は、 隊員を5人にして、いきたいのね。...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
階段を走り降りると・・・・ - 投稿日時: 2008年1月29日 08:00
  • 階段を走り降りると、 おとこなのに、 「おチチがゆれませんか?(下品でごめんね・...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
リリーの秘密兵器! - 投稿日時: 2008年1月29日 07:50
  • 今日は!リリーです。 前回お話しました、乾燥対策にもってこいの 私の秘策をご紹介...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
はじめましてバーニーです! - 投稿日時: 2008年1月28日 09:24
  • はじめまして『バーニー』です!年齢はヒミツ…… 主婦しています。年を重ねるうちに...
  • 投稿者名: バーニー
減量作戦・かいじのかいし!なのだ。 - 投稿日時: 2008年1月28日 08:00
  • さあ、いよいよ今日から減量。 やるにあたり、目標設定と作戦が大事。 ここは、仕事...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
ははははは・・・・訂正・・・・なのだ - 投稿日時: 2008年1月27日 09:00
  • 昨日のブログで「減量は来週から・・・」って書いたけど、 日曜は週のはじめでないか...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
よーそろ~ - 投稿日時: 2008年1月26日 07:54
  • さぁて、来週から、減量スタートだ。 ブログで宣言することで退路を塞ぐ作戦ね。 遅...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
はじめまして ミセスお嬢です - 投稿日時: 2008年1月25日 20:09
  • はじめまして ミセスお嬢です(^^)v 毎日の何気ない生活の中から 今よりもっと...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
これまでのあらすじ - 投稿日時: 2008年1月25日 09:21
  • 悪の秘密結社「デブちん団」と日夜戦い地球の平和を守る「キャプテン・メタボ」にまた...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
これでいいのか? - 投稿日時: 2008年1月25日 08:37
  • これでいいのか? C’sBeautyというタイトルのブログで、 およそ、Beau...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
450じゃん - 投稿日時: 2008年1月24日 11:46
  • ラーメンのカロリーをしらべた。 「450cal」じゃん! 思ったより少ないっ! ...
  • カテゴリー: どーでもいい話
リリー復活の巻、です - 投稿日時: 2008年1月24日 10:58
  • 皆さま、お久しぶりです! リリー、再登場です! 美容やコスメについてまた熱く語ら...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
バックアップ! - 投稿日時: 2008年1月22日 08:46
  • おもわず、バックアップ・・・・ いや、「逆上」して、 無計画に万歩計を購入したの...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
肥満って何だ? - 投稿日時: 2008年1月21日 13:49
  • ボクはホントに「肥満」なのか? いったい、どこからが「肥満」というのか? BMI...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
  • カテゴリー: 減量の話
我輩は肥満である - 投稿日時: 2008年1月20日 16:13
  • 我輩は肥満である。 アゴはもうない・・・。 とぉぉっっっつ!!! どぉぉ...
  • 投稿者名: キャプテン・メタボ
ちょっとした「宝探し」の気分 - 投稿日時: 2007年8月24日 09:00
  • 初めまして、こんにちは。”ユア”と申します。家族は、だんなさん1人、子供2人、犬...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
  • カテゴリー: 美容・コスメ
はじめまして!ユアです!! - 投稿日時: 2007年8月23日 09:00
  • 30代も 折り返し地点にやってきました~だんなさんと王子と王女、従順な老犬(13...
  • 投稿者名: ミセスお嬢
リリーの美容生活 - 投稿日時: 2007年8月21日 10:22
  • こんにちは。リリーです。このコーナーにふさわしく、私の美容生活について?ご紹介さ...
  • 投稿者名: リリー
  • カテゴリー: 美容・コスメ
はじめまして!リリーです!! - 投稿日時: 2007年8月20日 06:00
  • コープ化粧品を作っているメーカーに勤める30代主婦です。ハマっているのは主婦の必...
  • 投稿者名: リリー
サラツヤ髪で、夏をきらきら楽しむ! - 投稿日時: 2007年8月16日 06:00
  • はじめまして。シーズドラッグのキャプテンメタボです。毎日、店舗でたくさんの組合員...
  • カテゴリー: 美容・コスメ

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