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メタボ学習編)血糖値のはなし3

  • 投稿日時: キャプテン・メタボ
  • 2008年5月25日 06:02
  • メタボの話

お忙しい中・・・「キャプテン・メタボ」です。



今日も、学習編の血糖値やら糖尿病のはなしのつづき。



糖尿病は自覚症状があまりなく、

気付いたときには、かなり進んでいる

ということもあるので注意しましょう。


以下のような自覚症状がある人は要注意です。



①異常にのどがかわく。


②トイレに行く回数が増える。


③全身に強い倦怠感や疲労感がある。


④食欲が異常に強くなるがやせてくる。


⑤急に甘いものが食べたくなる。


⑥目がかすんだり視力低下する。



上記が 典型的な 糖尿病の自覚症状です。

思い当たることがあったらすぐに検査しましょう。



初期段階なら、食生活改善や、運動量を増やすことで

血糖値が正常に戻ることも少なくありません。


自覚症状が現れる前に、適切な対応をすることが、

高血糖や糖尿病を改善する近道です。

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