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減量はどうなっているのだ?!

  • 投稿日時: キャプテン・メタボ
  • 2008年3月31日 06:00
  • 減量の話

いったいぜんたい・・・「キャプテン・メタボ」です。

このところマジメな文が多くいったいぜんたい「減量の進み具合」はどうなっているのか?!というお叱りの言葉が・・・

・・

・・・

・・・・

・・・・・まったくありませんが・・・・

一応ボクのブログは「減量ブログ」なので久しぶりに報告するね。





減量を始めて2ヶ月で3kgやせています。

・・・ふふふ・・・いいでしょ・・・

朝晩体重計るだけの減量法はまずまず成功かもね。



ただ、誰も気付いてくれないのね・・・やせて85kgだもん。


だから自己申告しています。

「3kgやせたぞ!」って・・・



「メタボ・ブルー」に挑戦状を出したんだけど6月まで7kgの減量目標を聞いてギブアップした」のね。もう一回挑戦状だそうかなぁ・・・「ブルー」も苦戦しているみたいだし・・・・


「ブルーがんばれ!!そこそこに・・・」



で、やっぱり悩みは夕食後の寝る前に食べたくなることね・・・これさえなければ・・・これさえなければ・・・・もっといける・・・多分・・・



なんて言うのが近況です。




減量目標1年12kg!!



がんばります!・・・そこそこ・・・

 

・・・じゃっ!・・・またね・・・つづく・・・のだ!!




コメント: 5

ロージー 2008年3月31日 08:14

キャプテン・メタボ様、お久しぶりです。
3kgもやせられたのですね。就寝前のおやつを我慢するといった、過酷な?減量・・・。辛さをお察しいたします。
私も夏に向けてダイエット作戦を開始するつもりです。そこそこ頑張ります!

キャプテン・メタボ 2008年3月31日 09:36

ロージーさん。コメントありがとうございます。

「メタボ・ピンク」は勝手に名づけたので
あなたを「メタボ・イエロー」か「コメントさん」のどちらかにしたいと思います。

どちらがいいですか?

どっちもいやかもしれませんけど・・・

2~3kgはすぐにリバウンドするので、
「油断は禁物なのだ!」

それと根性がないのがわかっているので、
1ヶ月1kg、1年12kgの 目標しか立てないのよね。

ある程度までは行くんでしょうがそこから先が大変かなって思ってます。


「ガンジー」の映画でもみようかなぁ~

ねこらいす 2008年3月31日 23:08

はじめまして!キャプテンめた様。
私、「ねこらいす」も先々週から減量中です。
2週間で4kgやせました(^^)v
減量は辛いですね~でも、私は可愛いワンピースを着て
憧れの人とデートするのを目標にして減量頑張ってますよ!
 何か効果的で健康を害さない方法がありましたら、ブログアップしてね!

メタボ・イエロー 2008年4月 1日 07:10

キャプテン・メタボ様、こんにちは!
ロージー改め「メタボ・イエロー」です!
入隊でき感激?です。
イエローの必殺武器は巻き尺でしょうか? 
それとも戦意を喪失させる体重計、
または、パニックに陥れるカロリー計算表?
孤独な戦いのルームランナー等々
妄想が膨らんでいる最中です。

キャプテン・メタボ 2008年4月 1日 09:53

ねこらいすさんコメントありがとうございます!


やってるんですね。減量・・・・
「ダイエット」と言わず「減量」と言う。
これ、ボクのこだわりです。


「減量の秘訣=生活習慣を変える」


これに尽きますよね。


長年染み付いた生活習慣はなかなか手ごわいですよね。ボクの減量は「いい加減」なんであまり参考にならないのではないでしょうか?


「いい加減」は「ほどよい按配」とも言い換えれます。
「がんばりすぎないでほどほどに・・・」
がリバウンドの心配もなく良いのだ!とボクは思っていますよ。


ねこらいすさんの減量の成功をお祈りします。
がんばってね・・・そこそこ・・・

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