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世界一受けたい授業②

こんにちはシャリ吉です。

前回の続きですが、ごはんをおいしくする物とは。

米油を入れる事だそうです。

これは、私も知りませんでした。

米油を入れると、ごはんにツヤがでてくるそうです。
また米油にはビタミンEが多く含まれているとか!

あとは、TVの中では、古代米(赤米・黒米)や発芽玄米
などが体に良いと話されてました。

いやいや、ここの所TVや新聞などでもお米の事が
多く取り上げられるようになって、私も知らなかった事が
まだまだたくさんあるな~て知らされましたsign01

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