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♪カゴメトマトセルフ学習会♪

苫小牧地区 日高エリア みーちゃんです\(^‐^)/

3月19日(金)静内さくらコープ会でカゴメトマトセルフ学習会をしました。

参加者 18名

トマトが食卓に届くまでのビデオを見てリコピンの効能について学習しました。(^^♪

トマトに含まれるリコピンはダイエット効果・血糖値をコントロール・血管をきれいにし・痴呆対策予防にもなります。

  カゴメトマトセルフ学習会 010.jpg


カゴメトマトセルフ学習会 006.jpg
今日のメニューは ジャジャー麺・リゾット・ポテトトマト春巻き・シャーベットを作りました。

カゴメトマトセルフ学習会 007.jpg
トマトはメイン料理に鍋に...サラダにデザートにバラエティ豊富です。


カゴメトマトセルフ学習会 009.jpg
美味しいトマト 体にも優しいトマト 皆さんで食べていきましょう。\(^‐^)/

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