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玉ねぎでデトックス

体内にたまった毒素を排出させるデトックス効果バツグンsign03

  「たまねぎの皮」

「北原さんちのたまねぎ」は農薬を使っていないから

皮を煎じてお茶にできるんだよnote

         Yasai05

作り方はこちらflair

【 材料と作り方 】

 玉ねぎの皮・・・・1個分  水・・・・2L

① 玉ねぎの皮を水洗いした後、よく乾燥させたものを鍋に入れ、
   水と一緒に火にかける。

② 沸騰したら、中火で3分ほど煮だてる。

③ 茶漉しなどで皮を取り出し、出来上がりsign04 note

flair そのままで飲みづらい時は、冷めてからりんごジュースを混ぜると美味しいよsign01

flair 煮だしすぎると苦くなるから気をつけてねwink

Yuukimark このマークがついた玉ねぎで作ってねsign01

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