- 2011年5月 7日 05:00
- おさるつれづれ日記
こんにちは、むみです。
人間は20歳を超えた辺りから、だんだんと肉体が衰えてくるそうです。
でも、20歳を少し超えたぐらいの時は、思っていたんですよ。
「20over?全然楽勝!」
そして、今思うんです。
「やばいかもしれない...」と。
そこで、自らの若返りを図るため、スポーツクラブへ通うことにしました。
以前からスポーツクラブに通うことを考えてはいたのですが、
なかなか一歩を踏み出すことができませんでした。
そんなとき、うちから比較的近い場所にスポーツクラブができることを知り、
...思ったのです。
これは神の啓示である(`ω´)
決心が鈍らないうちにインターネットで申し込み、会員になりました。
それが約一ヶ月前のこと。
そして、今日、初めてそこのスポーツクラブへ行ってきました。
オープンしたばかりということもあり、少々混んでいましたが、
私の目当てであるプールは、ゆったり泳ぐことができました。
いきなり全力で泳ぐと、あとで具合が悪くなることが目に見えていたので、
水中ウォーキングから始めて、徐々に体を慣らしました。
体もほぐれてきたので、100mほど泳いでみたのですが、
´`,、(´∀`)´`,、
これは予想以上に体力落ちている!
たった100m連続で泳いだだけで、腕が重いのです。
初日と言うこともあったので、時間をかけて1km泳いで帰りました。
水泳部だったときは、一日10km泳いでも平気でした。
今はたった1km...
いきなり体力が戻るはずもないので、毎回25mずつ泳ぐ距離を伸ばしていこうと思います!
たぶん・・・伸ばしていくと思います。
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