ひまわりパワー

こんにちは、三日月姫です。

先日、夫が「ひまわりからの贈り物」という冊子と,「ヒマワリ健康術」
という本のコピーをもらって帰ってきました。

読んでみると、ひまわりには、すごいパワーがあるとのこと。
      
　 ～ひまわりは観賞用の花ではない。
   　 万病を治す太陽の化身だ！ ～ とあります。
             
ホントかなア　と思いながら 読んでみたのですが、
ひまわりの種、花、葉...すべての部分に、それぞれ薬効成分があり、
漢方でも重用されているのだそうです。

読んでいるうちに、太陽のほうを向いて成長するひまわりが
生命力の塊のように思えてきてきました
         
確かに、ひまわり油は、ビタミンＥが豊富で、
ビタミンEは老化を防ぐ若返りのビタミンとして有名です。
             
美肌効果、生活習慣病の予防も期待できます
        
ひまわり油は種から作られますので、さっそく         
健康食品店で、食用のひまわりの種を買いました

ひまわりの種は、フライパンで炒ってそのまま食べられるそうです
　　　　　　　　
この話をすると、友人は「ひまわりの種って、ハムスターのえさ
じゃない？」と笑っていましたが、健康のためです。。。気にしません！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
今年の夏は、北竜町のひまわり畑に行きたいと思います。