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健康第一(めまい)

こんにちは、yakoです。
                 
7月のある日の朝、目が覚めて目を開けた瞬間、景色が
回って回ってひどい吐き気がして、とても目を開けていら
れません。そう、めまいtyphoonです。
              
4年くらい前から1年に数回、回転性のめまいをおこして
いましたが、今回はさすがに心配になり耳鼻咽喉科へhospital
         
Dscf1077

検査の結果、「内耳性earのめまい、でも聴力は正常」
少し安心・・・。耳鼻科の先生にいろいろ説明をして
いただきました。
        
”めまい”といっても、いくつか種類があって、耳が
原因とは限りません。きちっと調べて、治療することが
大事です。わたしのように、何年もほおっておいては
いけませんよ。
          
”めまい”がおきたら、とにかく横になってじっとすること。
おさまるまで、がんばって待つこと。
                  
やっぱり、アルコールbeerやタバコsmoking、コーヒーcafeそして
ストレスが、めまいを引き起こす大きな要因になります。
             
だから家族に言っているんです。「お母さんにストレスに
なるようなこと、しないでね。」ってwink
           
わかってくれるかなァ~notes
        

              

              

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