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体力づくり

こんにちは~
コープさっぽろイベント体験担当の"いちYO"です

6月も半ばになり若干梅雨のような天気が続いていますね。mist

4ヶ月ほど前から体力づくりの一環でランニングを始めました。
週に3回程度7キロ~10キロ程度近所を走ってます。up
始めは三日坊主で終わるかと思っていましたが、始めてみると
意外に楽しくすっかりはまってしまいました。happy01

今年の目標は20キロを走りきることにして日々の体力づくりに
励んでいるところです。

始めるからにはやはり「大会」に参加することも一つの目標と
考えていてもう少し自信がついたらハーフマラソンに出場してみようと
思ってます。

で、今回はマラソンつながりです


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9月11日開催 第32回コープさっぽろ・S&B杯「ちびっこ健康マラソン大会」のお知らせ

日頃の練習の成果を発揮できる舞台にふさわしい歴史ある大会です。
出場者のレベルも高く参加するには非常にモチベーションの上がる大会になるばずです。

コープさっぽろの店頭に応募ハガキが置いてありますので是非たくさんの
出場をお待ちしております。
201606_marason02.png

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